一运动就出汗特别厉害是肾阴虚还是肾阳虚？

一运动就出汗特别厉害可能是肾阳虚的表现。

肾阳虚是指肾脏中的阳气不足，导致身体的阳气不足，出现一系列的症状，如手脚冰凉、腰膝酸软、性功能下降等。运动时出汗过多是肾阳虚的常见表现之一，因为肾阳虚会导致体内的阳气不足，无法调节体温，从而导致出汗过多。

相反，肾阴虚是指肾脏中的阴气不足，导致身体的阴气不足，出现一系列的症状，如口干舌燥、头晕眼花、失眠等。运动时出汗过多不是肾阴虚的常见表现。

需要注意的是，出汗过多不一定是肾阳虚的表现，也可能是其他疾病或因素引起的。如果出现出汗过多的情况，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。