凉拌怎么做的好吃又简单

1、1凉拌土豆丝 准备食材土豆200克大蒜姜干辣椒秘制辣椒红油鸡粉白糖芝麻香油葱花适量 操作步骤1首先土豆去皮洗干净，先切片再切成均匀的细丝儿，用清水洗干净淀粉，水里泡一会儿 2热。

2、1凉拌鸡蛋食材4个鸡蛋，蒜末，姜末，1颗辣椒，老抽生抽白糖耗油香油制作过程1先把鸡蛋清洗干净，锅里加水，鸡蛋冷水下锅煮熟，水开后煮5分钟就可以了2煮好后捞出，过一下凉水，然后把鸡蛋去壳。

3、4最后我们将调好的料汁和炒好的香料一起倒入金针菇碗内，吃的时候翻拌均匀即可 凉拌皮蛋 材料皮蛋2个青椒1个蒜少许生抽适量花椒油适量姜少许醋三勺盐少许糖少许 1皮蛋去壳后，切成小半，摆放在盘子内备用。

4、浸泡好的莴笋沥干水份，放入盘中，淋上刚调好的酱汁即可开吃简单又好吃的凉拌菜3 酱汁蒜末，白芝麻，葱白，辣椒面，淋入热油，加入1勺蚝油，2勺生抽，1勺陈醋，少许代糖 1鸡蛋煮熟，西蓝花，虾焯熟，青瓜切块。

5、原料干海带60g，胡萝卜20g，油适量，盐胡椒粉辣椒熟芝麻葱姜酱油凉拌蔬菜醋香油糖做法1干海带自来水清洗表面的盐粉，用小水浸泡，中途换几个回水，将海带切成寸片，用开水焯两三分钟，捞起沥干。

6、2辣椒粉碗中倒入混合好的料汁拌匀，粉丝用热水烫软，然后控水和黄瓜丝混合，倒入凉拌汁，搅拌均匀 10种家常麻辣拌，做法简单，美味好吃，小白也能轻松上手 教你10道家常的低脂菜，虽然食材普通但营养不减分好吃又下饭。

7、凉拌芹菜叶怎么做好吃1 1芹菜的挑选要选择新鲜的芹菜叶子正常叶子应与芹菜茎部分为一个颜色，一样的翠绿出现黄色的现象，或者叶子蔫，叶子不平整，那么这样的芹菜也是存放稍久的或者芹菜叶子成深“墨绿”色。

8、2红辣椒切丝，葱白切丝，加 入预先调好的酱料，混合搅拌均匀，即可拌好后放冰箱冷藏约半天，味道会更好吃 材料圆白菜12 颗盐适量 调味酱料糖12杯醋12杯蒜头4~5瓣辣椒1根，水3杯一次性纸杯 做法 1圆白。

9、一凉拌黑木耳 干黑木耳 一小把 香菜#8194一把 红辣椒 2个 油适量 盐适量生抽白芝麻大蒜生姜醋 操作方法1 干木耳放水里浸泡半个小时 2 将香菜红辣椒大蒜洗干净 3 辣椒大蒜切细，香菜。

10、凉拌海蜇头主料 海蜇头120g柠檬半只辣椒1只红辣椒1只大蒜1头芝麻 辅料 陈醋 150g生抽 100g糖 100g芝麻油少许芥末 10g 做法 1海蜇用流水冲洗干净2柠檬切片，大蒜剥好皮稍微拍一下青。

11、但是不管怎么样，要想把凉拌菜做的好吃，还是有一些通用的小技巧的，不管做什么凉拌菜，这几点都适用那废话不多说，一起来看一下吧做凉拌菜通用的3个小技巧，牢记这3点，做出来的凉拌菜更好吃1调料 做凉拌菜。

12、接下来就准备一个干净的小碗，加入适量的生抽，白醋，香油，白糖，蒜末，搅拌均匀之后调成特别美味的调味汁，然后把这些调味汁浇在装有黄瓜的碗里，边搅拌均匀的话就可以装入盘里边开吃了第二道菜叫做凉拌金针菇准备。

13、1所有的蔬菜，均可以自由搭配，并没有固定的样式，我感觉这道菜的精髓，还是花生米好吃，焦香酥脆，配合大量蔬菜，开胃又解腻2不管调什么凉拌菜，料汁是重点，什么调料该放，什么调料不该放，心中都应该有个大概。

14、加入两小勺白糖加入1小勺白芝麻加入一大勺辣椒粉锅中加入适量油，加入花椒粒，油开始冒烟，关火，盛出花椒粒把熟油淋在凉拌菜上抓拌均匀简单易学还好吃的凉菜就拌好了，快来试试跟我一起做吧。

15、在家里无论做什么凉菜，铭记“9个1”，好吃又进味，亲人更爱凉菜美味，全靠这9个1 11瓣蒜头蒜头馥香醇正，是凉菜味儿的内核，也是一种纯天然的农药杀菌剂21勺凉拌油便是添加了各种香料姜蒜香莱熬煮。

16、7把拌好的汁，浇在皮蛋上即可，吃时拌一下，这样一盘美味的皮蛋豆腐就做好了豆腐营养价值1豆腐营养丰富，含有铁钙磷镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之。

17、2拌制凉菜要干净卫生拌凉菜时，应用干净的筷子拌，不要用手拌肉一定要先煮熟煮透，切肉的刀和案板也要和切生食的分开夏天制作凉拌菜时最好加些醋和蒜调味，既可使菜肴味道鲜美，又具有杀菌功效3刀工要美观。