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小学学校跳高跳远场地沙坑如何设计

高山流水
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中国田协审定的《田径竞赛规则》中指出:跳远场地落地区宽度最小2.75m,最大3m,从起跳线至落地区远端跳远至少应为10m,三级跳远至少应为21m。根据上面的规定,一般设计标准田径场的沙坑单助跑道为3m×8m,双助跑道为4.27m×8m,非标准场地的沙坑应为3m×7m,而沙坑远端的缓冲距离应在10m以上,以上的尺寸大、中、小学都适用。 也就是说一般小学的操场上的沙坑最少也要3m宽7m长。
沙坑的底部不用水泥混凝土打底(标准的沙坑需要水泥打底),一般的只需要采用自然渗水即可。为了增强渗水性,沙坑可挖深一些,一般有80cm,最底层为黄土,黄土上铺25cm的煤渣或配沙石,上面用细沙抹平后铺一层红机砖,红机砖上面为深50cm的高质量细沙。有的学校只是往坑里填了沙子也是可以的!只要有一定缓冲功能就可以!有些学校因为场地的限制,无法按照标准修建田径场地,这也是没有办法的事情。
学生上课受伤一般只能有三个原因,1、学生的动作不对。2、场地器材(落地缓冲不够)。3、老师教授学生的动作错误包括热身不充分。
如果是因为当时上课时老师给学生讲解动作正确,而学生因为自己的疏忽没有按规定落地,这也不能全部怪罪于老师。再就是场地问题,比如没有翻沙坑,坑内的沙子如果是粗沙,常时间不使用经过太阳晒后会容易变硬,就需要老师上课前要适当的翻沙,让坑内沙子变软。如果上课前没有翻沙坑那应该就是老师的疏忽了,不过一般的专业田径老师是知道上课前要翻沙坑里的沙子。还有就是老师教的动作方法不正确。还有重要的一条就是学生的问题,比如现在中国学生的身体素质本来就比较差,轻轻一摔就骨折,有的初中学生连400米热身跑都吃力,这也只能是怪现在的教学体制和家庭培养——重文化轻体质。
现在学校为了不让学生受伤已经把体育课里的许多内容都去掉了。留下的科目都是比较安全的!学生受伤是多方面的,只要老师负责,学生上课认真听讲就不会有受伤的危险!
如果是一般的黄土应该是不行的吧! 我还没见过用一般的黄土来作沙坑内填充物的! 没有照片我也不好乱说!不过 你最好找当地的教育或者是体育部门 让他们鉴定一下,那个沙坑是否符合标准!

高山流水 2023-10-18 05:55:26
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问:野鸡可以吃吗

答:
答:野鸡的皮可以吃。野鸡又名雉鸡、山鸡,集肉用、观赏和药用于一身的名贵野味珍禽:1、食用价值:野鸡肉质细嫩鲜美,野味浓,其蛋白质含量高达40%,是普通鸡肉、猪肉的2.5倍,脂肪含量仅为0.9%,是猪肉的1/45、牛肉的1/10、鸡肉的1/15,基本不含胆固醇,是高蛋白质、低脂肪的野味食品。野鸡因此成为历代的皇家贡品,清代乾隆皇帝食后赞叹不已,写下“名震塞北三千里,味压江南十二楼”的名句。全国政协副主席叶选平食后评价:“好看、好吃、有野味”;著名营养学家于若木也对野鸡的营养成份给予很高的评价。野鸡送人是高档礼品,待客是珍稀野味,还是英国皇室招待国家元首的保留菜肴。正因为如此,每年春节前后,市场上都掀起一股送野鸡的热潮。2、药用:《本草纲目》记载:野鸡补气血,食之令人聪慧,止泻痢,除久病及五脏喘息等。经北京医科大学测定:它含有人体所必需的氨基酸28种之多,其中有多种是人体自身所无法合成的,符合世界卫生组织规定的氨基酸模式。并富含锗、硒、锌、铁、钙等多种人体必需的微量元素,对儿童营养不良、妇女贫血、产后体虚、子宫下垂和胃痛、神经衰弱、冠心病、肺心病等,都有很好的疗效,对人体的滋补功能远远高于久负盛名的甲鱼、鳗鱼等。野鸡中锶和钼的含量比普通鸡高15%,还有防治癌症的作用。

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