冬练三九热练三伏什么意思 含义介绍
清晨的小鹿
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1、冬练三九,夏练三伏的意思是:指练习武功,贵在坚持,冷不避三九,热不避三伏。
2、自古以来,老祖宗就教育我们“冬练三九,夏练三伏”,是因为三九和三伏为一年中最冷和最热的时侯,在数九寒冬与炎炎夏日锻炼,不仅健体,还能增强对寒冷、炎热等极端天气的适应能力。
3、此外,其中还有一层精神内涵:锻炼人们不惧严寒、不畏酷暑的坚强意志。意志坚强的健身达人们谨遵千年古训,无论寒冬、酷暑,都一如既往地坚持锻炼。
清晨的小鹿 2022-11-27 04:27:25
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问:喝黑茶能让人变黑吗
答:
答:肯定不可能的,黑茶是中国传统六大茶类中最有特色的一大类。黑饼茶呈黑色,汤色近似深红,叶底匀展乌亮。由于其原料多利用绿毛茶再加工制成,亦称“后发酵”茶类。黑茶独有的“滑、醇、柔、稠”口感,深得爱茶人士偏爱。黑茶在发酵过程中产生的一种普诺尔成分,可以有效的防止脂肪堆积,抑制腹部脂肪增加,黑茶不仅不会使人变黑,反而会使人变得更加健康。所以近年来黑茶在社会上流行甚广。
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