蒜蓉茄子怎样做既简单又好吃 蒜蓉茄子的做法最正宗的做法

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飞花似梦 2022-10-21 03:00:25
1、主料:茄子 500g,辅料:油 盐 白砂糖 老抽 生抽 大蒜。
2、备好材料:茄子和大蒜。
3、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
4、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
5、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
6、将酱汁淋到茄子上。撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。

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问:吃完麻辣烫吃什么补救
答:
答:吃麻辣烫上火。补救食物:第一种,菠萝,菠萝中含有丰富的蛋白酶,又称为菠萝酵素,能够有效的溶解脂肪,而且菠萝中含有大量的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,加快肠胃的排泄作用,也能够带走多余的有害物质。第二种,草莓,草莓中含有大量的膳食纤维和果胶,起到润肠,调节胆固醇和脂肪的效果,也具有排毒养颜的作用。第三种,樱桃,樱桃可以排出体内的毒素,尤其是对肾脏的排毒有很好的作用。
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