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下肢静脉曲张跑步多久为宜

细收沧桑白发
好评回答

对于静脉曲张的人来说,每次跑步15-30分钟即可,这样可以使腿部的肌肉活动增强,挤压静脉内的血液,使血液流动更加顺畅,这样有助于缓解静脉曲张的症状。

细收沧桑白发 2023-02-24 18:27:39
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问:笔记本电脑突然白屏怎么办

答:
答:笔记本电脑突然白屏可以有以下几种可能:1、新加的硬件设备不兼容旧的或松动或插入了其他不兼容的硬件;2、电脑联网期间,中了木马病毒与安装了不兼容的驱动程序;3、硬件设置被超频;解决方法:1、检查、替换不兼容的硬件,或者用回原机配件;2、选择与硬件合适的系统,重新安装;3、重新设定硬件正常运行频率。如果上述方法均无效,则故障部件可能为显卡、主板、CPU和内存等。依次按顺序检查内存--显卡--主板--CPU;此步骤需要拆解笔记本,检查主板等硬件,没有相关知识建议由专业人员进行。
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手工糖怎么做 2020-05-29

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