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怎样才能增加雄激素？

戒浮戒躁

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患者可以选择吃一些动物内脏，因为动物内脏中还有大量的胆固醇，胆固醇可以起到合成性激素的作用，而且吃动物肝脏还可以促进精原细胞的分裂，提高性功能，平时吃一些含锌的食物，如果男性缺乏锌，就会导致精子数量减少，还会影响食欲，从而导致心功能下降，有牛肉、鸡肉、牛奶等含锌食物，平时多做一些运动，增强体质。

戒浮戒躁 2023-02-08 08:15:41

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