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如何能让记忆力提高注意什么?

忘记过去
好评回答

最近感觉自己的记忆力有些下降,容易出现记不住东西的情况,想知道平时生活中有没有什么好的办法能够起到提高自己记忆力的效果呢?

自己在平时的生活中要注意远离一些辐射较大的东西,尤其是晚上睡觉的时候手机电脑这类辐射比较大的东西一定要远离自己,自己平时要注意多吃一些对自己大脑有帮助的食物,说可以吃一些核桃海参这类的食物,能够起到健脑益脑的效果,提高自己的记忆力,自己平时也要努力锻炼自己的大脑,平时可以做一些益智类的游戏或者是智力类的题目,锻炼自己的脑力。

忘记过去 2023-07-26 19:59:00
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问:拉杆箱内部怎么清洗

答:
答:首先取出洗衣液,将洗衣液倒入水中进行稀释后用毛巾蘸取稀释后的溶液。接下来使用浸湿的毛巾将旅行箱的内部擦一遍即可。然后再取出增香剂,在旅行箱内部喷上增香剂,可去除霉味。最后将清洗好的旅行箱放在通风处晾干就完成了。
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叫giegie什么梗 2021-10-13

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