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山东省教育云服务平台邮箱必须要绑定吗

朝花夕拾
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山东省教育云服务平台邮箱必须要绑定。云教育平台必须绑定自己的邮箱才可以注册,不然无法登录,同时也可以保证用户的使用安全,避免被盗号或泄露信息。云服务平台的账号为身份证号。第一次登录后系统会让用户修改密码重新登录,重新登录后,会提示输入手机号和邮箱,以便密记忘记时找回,一定要及时设置手机号和邮箱。若密码确实遗忘,可联系班主任老师联系学校管理员重置密码。注意个人密码一定要记住并保密,以防数据被人改动。

朝花夕拾 2023-02-22 14:48:56
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问:三伏天吃什么排湿气

答:
答:简单的方法就是煮薏苡仁薏米粥喝,又简单又有效,还可以放点茯苓一起煮,薏苡仁作用是利水渗湿,健脾止泻,清热排脓茯苓的作用是利水渗湿,健脾宁心。湿气夹寒而来,因此注意保暖,切勿受凉,不要吃太凉的事物,应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补,让湿气随大小便排出。另外,还应多进食健脾去湿的食物。有鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑等。

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