宝宝辅食肉末菜粥做法?这些营养制作方法不得不收藏

宝宝进入六个月左右的时候基本上就已经到了辅食添加阶段，在辅食添加过程当中，蔬菜和肉类食物是必不可少的，但是对于宝宝娇嫩的肠胃来说，肉类食物不容易消化，因此在烹饪上就需要宝妈多下功夫。

肉末菜粥是宝宝添加辅食最常吃的食物，也是宝妈最喜欢烹饪的一道食物。肉末菜粥不仅含有丰富的蛋白质和维生素，而且对于宝宝稚嫩的肠胃还说还非常容易消化。所以，接下来就给大家推荐几种宝宝辅食肉末菜粥的做法。这些营养的烹饪方法宝妈不得不收藏！

宝宝辅食肉末菜粥做法

肉末南瓜青菜粥

食材：大米小半碗、瘦肉两块、南瓜30克、青菜10克。

做法：1.新鲜的猪肉用清水煮到熟（沸水下锅），煮到筷子很易插过肉块儿即可，盛出肉汤备用；2.先将煮熟的肉切碎成肉末，加点肉汤更易切成小颗粒，然后用刀背将肉末撵2-3次；

3.先将洗净的青菜整棵在沸水中焯数秒，捞起菜沥干。然后把菜放在处理熟食的砧板上，切去茎部，然后用交叉方式把菜叶切成碎；4.将南瓜切块，用清水煮熟；5.将煮好的南瓜用勺子撵成南瓜泥；6.用肉汤熬粥，切碎的肉末、青菜、南瓜备用；7.待粥熬到七八成熟的时候将肉末、青菜、南瓜放入，熬稠即可。