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经期最适合吃的水果 经期最适合吃的水果有哪些

空谷幽兰
好评回答

1、木瓜。木瓜它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪,而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂,可减少废物在下身积聚。

2、西柚。西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

3、奇异果。奇异果除了维他命c是它的强项外,原来其纤维亦十分丰富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿部积聚过多的脂肪。

4、番茄。我们很喜欢吃番茄,因为它有美白的效果。但是除了这个之外,番茄还对女性经期有所帮助哦,吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。

空谷幽兰 2023-05-27 03:04:23
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最新回答 换一换

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问:浴室瓷砖有锈怎么祛

答:
答:浴室瓷砖有锈,可以用肥皂加少许氨水与松节油的混合液,反复刷就行。也可以用鲜柠檬榨出汁液滴在锈渍上,然后用手揉擦几次,直到锈渍除去,再用肥皂水洗干净。
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tf卡是啥 2020-07-17

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