浅表性胃炎反复发作怎么办才好?
一颗闪亮的红星
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不知道大家有没有听过浅表性胃炎这种疾病。患有浅表性胃炎会使我们不想吃饭、便秘、拉肚子。患有浅表性胃炎的朋友平时要多注意饮食的搭配,不能抽烟喝酒,辛辣和酸性的食物也不能吃,要多吃一些容易消化的食物。下面是我搜罗的一些浅表性胃炎的资料,让我们去看看吧。
食疗
慢性浅表性胃炎如治疗及时,注重饮食调养,疾病会痊愈;相反,如果平时不加注意,使得病情反复发作,迁延不愈,可能会演变成萎缩性胃炎,终身不愈甚至变成胃癌。
(1)患者应选粗纤维少、无刺激性、细软易消化的食物,食物中应含有足够的蛋白质、热量、维生素等营养物质;豆浆、牛奶营养高且有保护胃黏膜的作用,应列为常用食品。
(2)避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、辣椒、生蒜等,同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过烫、过冷、过分粗糙的食物,不吃产气性强、高脂肪的食物。
(3)烹调方法宜采用蒸、煮、焖、烩、炒等方法。不宜用炸、烤、熏、烙、腌的方法。
(4)要注意饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食。胃的活动是有规律的,当饮食不规律时,必将导致胃活动的不协调。我们也常注意到,上夜班的工作人员以及其他生活不规律的人员胃病患病率明显高于普通人。
(5)饮食宜油腻富裕营养,法则有节,定时定量,切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、毛糙僵硬食物摄入,戒烟戒酒,以防损伤胃粘膜。
上面就是一些浅表性胃炎的资料。患有浅表性胃尽量多休息,在晚上要少熬夜,要减少交际应酬,少吃腌制和烧烤类的食物,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时要适量的运动,尽量做到早睡早起,还有要有一个良好的生活习惯。
一颗闪亮的红星 2023-06-11 01:00:14
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问:食醋的ph值是多少
答:
答:食用醋的PH是2.9。醋是用各种酵后产生的酸味调味剂,化学式:CH3COOH,是弱电解质。酿醋主要使用大米或高梁为原料。适当的酵可使用含碳水化合物(糖、淀粉)的液体转化成酒精和二氧化碳,酒精再受某种细菌的作用与空气中氧结合即生成醋酸和水。所以说,酿醋的过程就是使酒精进一步氧化成醋酸的过程。乙醇(ethanol),有机化合物,分子式C2H6O,结构简式CH3CH2OH或C2H5OH,俗称酒精。乙醇在常温常压下是一种易燃、易挥发的无色透明液体,低毒性,纯液体不可直接饮用;具有特殊香味,并略带刺激;微甘,并伴有刺激的辛辣滋味。易燃,其蒸气能与空气形成爆炸性混合物,能与水以任意比互溶。能与氯仿、乙醚、甲醇、丙酮和其他多数有机溶剂混溶。
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