柠檬泡蜂蜜的功效有哪些呢？

我最近常常都会觉得有一些身体不舒服的感觉，还有觉得气色很不好，每天睡觉的时候也睡不好，平时我喝柠檬泡蜂蜜，请问柠檬泡蜂蜜的功效有哪些呢？

柠檬泡蜂蜜的功效主要有以下几种，首先是有助于皮肤美白的帮助，在柠檬泡蜂蜜中含有丰富的维生素C，可以防止身体出现色素沉着的情况，有美白的作用，第二个是有助于帮助治疗一定的心血管疾病，在柠檬水中含有的成分可以帮助缓解钙离子促使血液凝固，以此进行高血压的调节与缓解，还有可以帮助防止肾结石，以及有助于提高免疫力的帮助。