aiLabel:

吃菠萝可以减肥吗

岁月流逝
好评回答

菠萝是属于水果类的食物,不过在市面上它的制作方法还是很多的,只有将它呈现出不同的样式才能满足更多消费者的口味和需求。不过现在人们最关注的问题就是食用这些食物能不能够起来减肥的作用,现如今是一个以瘦为美的时代,想要健康的减肥只有靠食疗了因为它不仅没有剥夺营养还起到减肥这样的方式才是可取的。

食物食用后能否减肥主要是看它的所含营养还有功效,只有了解这些才清楚它能否有着减肥的功效才行。所以想要好的吸收营养成分,最主要是还是了解食物采用了哪些食材,这些食材的性质是否能够起到减肥作用。那么吃菠萝可以减肥吗?

菠萝是不可能减肥的。这东西称刮油果是没错,在饭后吃可以解腻。但是它没有利便的功效。吃太多非但不会减肥,还会上火,引起胃肠病。

菠萝里含有一种甙类有机物,另外还含有氮类有机物,吃多后直接反应就是头痛,另外还可能会有腹痛、呕吐、头痛、四肢及口舌发麻等症状。杜主任就此提醒市民,吃菠萝不要吃得太多,以防引起过敏症状。

菠萝为凤梨科草本植物菠萝的成熟果实。除去外皮食用,味甘、微酸、性微寒。
风险:服用维生素K及磺胺类药物时不宜食用菠萝。菠萝含有丰富的维生素C,可破坏分解维生素K。菠萝为含酸性物质较多的水果,与磺胺类药物同时食用后可使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏。吃菠萝也要防中毒。菠萝不宜与蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋同时食用。菠萝含有较多的果酸,若和牛奶、鸡蛋等含蛋白质丰富的食品一起食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。
菠萝不宜与萝卜一起食用。萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C,和菠萝一起食用,还可促使菠萝所含的类黄酮物质在人体肠道内转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用。服用铁剂时也不宜食用菠萝。服用四环素类药物及红霉素、灭滴灵、甲氰咪呱时不宜食用菠萝。菠萝所含的钙可和四环素类药物结合,钙和磷元素可和红霉素等药物结合减低以上药物的疗效。

吃菠萝是可以达到减肥效果的,虽说它在饭后吃可以腻油,不过它没有帮助人们排便的作用,这样就不会促进人们消化会有食物堆积的现象。不过食用菠萝还是可以帮助我们补充人体所需要的维生素C的营养成分。所以不管能不能够达到减肥效果,只要是有营养的食物我们都是可以食用的。

岁月流逝 2023-02-27 12:39:39
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:煎饼果子的果子是指什么

答:
答:煎饼馃子的馃子是指油条。在天津、山东北部、河北,都跟油条叫“馃子”。馃就是油炸食品,在煎饼(加鸡蛋)里裹上油条(天津,河北大部分地区,山东北部的庆云县乐陵市等地称之为馃子),所以叫“煎饼馃子”。煎饼馃子是天津人的小吃。它是由绿豆面薄饼、鸡蛋、还有油条或者薄脆的“馃篦儿”组成,配以面酱、葱末、腐乳、辣椒酱(可选)作为佐料,口感咸香,如今的煎饼馃子原料已经不仅限于绿豆面摊成的薄饼,还有黄豆面、黑豆面等等多种选择。但是,天津人依旧坚持着传统的吃法,正宗煎饼果子中选用的食材只有绿豆面、油条以及葱花及其他佐料。天津之外的省份多有在煎饼里夹火腿、香肠、甚至豆腐丝、肉松等原料的,虽被商家冠以煎饼果子之名,却有名无实,早已与正宗相去甚远。
2

麦仁是什么 2020-07-16

4

伶仃洋在哪里 2019-06-27

相关推荐

西南属于什么方位

西南属于西南方位,方位:方向位置。东、南、西、北为基本方位;东北、东南等为中间方位。在出生星座表中,两个星球对角的距离称为方位。八宅风水学按大门所向的方位决定家宅的坐向。八个...
详情>
提问时间:2020-06-02

外卖众包什么意思

外卖众包指的是一款兼职送外卖的软件,配送平台开放,所有用户都可以成为配送员,只要注册外卖众包,经过身份验证,就可以兼职抢单送外卖赚钱,属于帮买服务。其主营业务主要集中在众包配...
详情>
提问时间:2020-11-23

车牌号kz开头是啥车

KZ属于军用车辆号牌,部门为空军,单位是空军直属单位。空军车牌以K开头:KA代表空军司令部,KB代表空军政治部,KC代表空军后勤部,KD代表空军装备部,KO代表空军军车监理,...
详情>
提问时间:2019-06-15

150ml啫喱水能托运吗

150ml啫喱水能托运,旅客乘坐国际及地区航班时,女士用的乳霜、护肤液、护肤油、香水、香体喷雾、摩丝等化妆品,男士用的剃须泡沫,都在受限之列,日常用的牙膏和隐形眼镜药水,也在...
详情>
提问时间:2020-10-28

2020招兵一般是什么兵种

2020招兵一般是备用兵种。预备兵是指依照法律规定,在年龄、政治、身体适合而未服现役的公民以及服现役期满退出现役后符合服预备役条件的人员。法律是由国家制定或认可并以国家强制力...
详情>
提问时间:2020-07-22

小麦浇冻水有哪些好处

小麦浇水是因为我国北方地区寒冷、干燥,土壤干旱缺水,浇冬水有利于小麦防寒保温,有利于小麦生长,有利于土壤保墒防冻。南方地区冬季雨水较多,不需要浇冬水。浇冻水一般在11月下旬进...
详情>
提问时间:2019-04-03

非洲猪瘟是什么症状

非洲猪瘟是由非洲猪瘟病毒感染家猪和各种野猪(如非洲野猪、欧洲野猪等)引起一种急性、出血性、烈性传染病。传播途径是以非洲和西班牙半岛有几种软蜱是ASFV的贮藏宿主和媒介。美洲等...
详情>
提问时间:2019-07-02

洗牙齿可以洗掉烟渍吗

洗牙齿可以洗掉烟渍。洗牙一般是通过超声波方式,将牙齿表面的污渍清理干净。超声波设备洗牙,对牙齿无损伤,不需要麻药。可以在很短的时间内起到非常好的洗牙效果。清洗后的牙齿不仅干净...
详情>
提问时间:2019-08-10

减肥药对身体有哪些坏处

减肥药对身体的坏处是有可能引起血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等危害严重的副作用。减肥药中最常见的主要应用三类药物,一类是食欲抑制剂,一类是加速代谢减少吸收剂,另一...
详情>
提问时间:2019-07-13

苦瓜泡水喝有什么作用

苦瓜泡水喝有提高机体免疫力和抗衰老的作用。苦瓜泡水不能用鲜的苦瓜,否则会非常苦,一般喝不下去。通常苦瓜泡水是把鲜的苦瓜切成片,经过晾晒,保存适当的时候用来泡水。苦瓜肯定是苦味...
详情>
提问时间:2019-09-19

怎么自己做小苏打粉

将10克市售食用苏打粉(千万不要用工业或实验室的苏打,成份不明)溶于500ML(毫升)的凉纯净水中,凉后置于冰箱备用即可,苏打粉不宜多加,会影响口味。碳酸氢钠,化学式NaHC...
详情>
提问时间:2020-03-16

西冷是牛的哪个部位

西冷牛排属于牛外脊肉是很好的一块肉,在腰部和臀部附件。西冷牛排是牛排中最嫩的肉。西冷牛排可算是牛排中的经典,由于是牛外脊,在肉的外沿带一圈白色的肉筋,总体口感韧度强、肉质硬、...
详情>
提问时间:2020-02-08

神武怎么卖装备给商店

玩家在神武卖装备给商店时50级至70级未绑定的装备还可以在长安城“交易中心”出售。神武的装备要先看是不是绑定的,如果是绑定的就不能玩家之间交易了,如果是50以上的装备,可以留...
详情>
提问时间:2019-12-04

中国年夜饭什么时候吃

是在大年三十的晚上吃年夜饭。在古代,人们认为年夜饭还有逐疫、驱邪、健身的作用。因此,年夜饭的特点是全家大团圆的宴会,无论男女老幼都要参加,为了这个团圆,外出的家人或子女都要赶...
详情>
提问时间:2020-03-08