aiLabel:

春季养生:关于肝脏养生的三个原则早春

一生承诺
好评回答

对于食疗的方法,我们常常提到要有针对性的进行才能更有效,对于春季的养肝来说,也是如此,我们对于身体肝脏的养护,可以按下面的三个原则来进行,找对相应的食材,加入饮食,就能达到我们补肝养肝益肝的目的。

补肝防寒菜

茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、慢性肾炎。

素焖扁豆:扁豆被誉为春季首选健脾和胃的素补佳品,尤其适用于老人、孕妇、乳母,以及高血压、冠心病、脑血管病患者服食。

养肝抗寒汤

韭菜猪肝汤:韭菜性温辛香,春天吃最能助益阳气,以其配猪肝可补养肝血。适用于肝病、夜盲症、便秘等病患。

益肝祛寒粥

黑米粥:黑米性平味甘,含15种氨基酸及多种维生素,能益肝补脾,养胃滋肾,为春季进补佳粮。此粥适用于肝肾虚损,妇女产后体虚。

红枣粥:红枣补气血,益肝健脾和胃,温补阳气。此粥适用于脾胃虚弱所致纳呆便溏、气血不足、血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良等。

大枣性温,味甘,具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效,对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高以及预防输血反应等均有理想的效果;大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抑癌、抗过敏作用;枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强人的耐力;枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效;枣中的黄酮类化合物,有镇静降血压的作用。

一生承诺 2023-05-16 02:46:59
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:清明果有什么馅

答:
答:清明果有豆沙馅、花生馅、菜肉馅、牛肉馅、芝麻馅等等。清明果,又名青团、菠菠粿(福州)、清明粑(江西)、清明馍馍(四川),蒿子粑(安徽)、艾果等,是中国南方各省汉族特色食品之一。清明果外皮绿色,多用艾草或鼠鞠草做成,较软,久置后变硬。馅分咸甜等种类,形状有类“元宝形”和圆形之分。中国较重要的传统节日包括上巳节、清明节等,由于农业社会物质匮乏的特性,传统节日强调“吃”的文化,清明果之于清明(后逐渐覆盖了上巳、寒食两个节日),具有饮食丰富性、礼仪仪式性、家庭参与性。闽台民俗是中华文化一体,例如在闽台将清明节祭祀祖先、吃清明果等民俗作为主要活动,亦很盛行于古代中原清明踏青之俗。

相关推荐

镇街是什么意思

镇街是指户口所在地的居委会和街道办事处。户口所在街道,就是户籍所在地的街道地区。他代表户籍地址是属于哪个街道进行管理,也就是常说的属于哪个街道办事处。街道办事处,简称街道办、...
详情>
提问时间:2021-11-24

河钓鱼竿可以海钓吗

河钓鱼竿可以海钓,但是河钓鱼特点是钓线绑在钓竿的顶部,一般钓线与钓竿长度一致,也有线的长度小于杆长度的。由于线的长度是固定的,故不能象矶杆、海竿那样收放线。海钓特点是杆节上有...
详情>
提问时间:2020-06-03

领克汽车是哪国的

领克汽车是中国的国产品牌,领克是由吉利控股集团、吉利汽车集团与沃尔沃汽车集团合资成立的新时代高端品牌,集欧洲技术、欧洲设计、全球制造、全球销售为一体,基于由沃尔沃汽车主导,吉...
详情>
提问时间:2020-07-15

怎样拍出好看的照片

脚贴边、头留空,然后再把焦点放在眼睛上就可以拍出好看的照片。眼睛是心灵的窗口,眼睛同样也是脸上最灵动的一个地方,也是评判一张人物照片好坏的常用标准。拍摄时,把光圈全开,焦点聚...
详情>
提问时间:2019-10-29

为什么公鸡不能炖汤

公鸡不是不能煲汤,而是公鸡不适合炖汤,一般来说公鸡的肉要比母鸡更加细腻一些,炖出来的汤就会显得比较清汤寡水,没有那么鲜美,一般爆炒是公鸡最常见的烹饪方式。鸡汤是一道传统的汤菜...
详情>
提问时间:2021-11-21

水管沙眼堵住有什么小技巧

水管沙眼堵住的技巧:如果是铁管,可以用生料带在漏水处缠几圈,再抹上胶水后,用橡胶带缠紧。如果是铝塑管或者PPR管,可以找水工把漏水处锯断再用连接件连接上就可以了。如果要是PP...
详情>
提问时间:2020-02-23

刷小白鞋妙招有哪些

首先,将白鞋放入倒有洗衣液或者洗衣粉的盆中,浸泡20分钟左右。然后用质地较软的鞋刷来刷白鞋,注意不要太用用力。刷完后,要用清水多冲洗下,直到鞋子没有洗衣液或者洗衣粉的泡沫为止...
详情>
提问时间:2019-05-27

光线追踪什么意思

光线追踪是英伟达NVIDIARTX20系列显卡专属功能,与以往的光线效果预设不同,光线追踪通过真实光照模拟,可以实现更为逼真的阴影和反射效果,能够更加平滑和流畅的展现游戏中画...
详情>
提问时间:2020-10-05

乌龟一直张嘴什么原因

乌龟一直张嘴,说明乌龟患有肺炎疾病,这是肺炎的典型症状,可以送到宠物医院进行治疗。乌龟是是龟科、乌龟属爬行动物。头小,不及背甲宽的1/4,头顶前部平滑,后部皮肤具细粒状鳞;吻...
详情>
提问时间:2020-06-16

寿县新农村规划哪26村

寿县新农村规划不是26村,而是25村。寿县新农村规划不是26村而是25村。包括有:寿春镇、八公山乡、双桥镇、涧沟镇、丰庄镇、正阳关镇、板桥镇、安丰塘镇、迎河镇、张李乡、窑口乡...
详情>
提问时间:2020-01-08

铃木太子悦酷150怎么样

十九年前日本铃木开创了GZ家族的光辉史,GZ125成为当时最畅销的小排量美式巡航车。2002年,GZ125进入我国市场,风暴太子风靡一时。2011年,经过多项革新及优化后的G...
详情>
提问时间:2019-11-14

上盘下盘是什么意思

上盘是强者,下盘是弱者。上盘庄家的开局,下盘则是赌家的下注。让球方就是上盘。比如AC米兰2.0一球1.8国米。其中AC米兰就是上盘国米是下盘,或者米兰2.0受让平半优文1.8...
详情>
提问时间:2019-07-22

铲车打火没反应怎么回事

铲车打火没反应,可能是启动机损坏或接线不良,或者点火开关损坏或线路接触不良。也有可能蓄电池不蓄电,建议检查电池是否正常。装载机是一种广泛用于公路、铁路、建筑、水电、港口、矿山...
详情>
提问时间:2019-11-10

板鞋鞋带的系法

板鞋鞋带的系法:1、平直系法:将鞋带头自上而下穿入底部鞋孔,鞋带一端斜对角自下而上穿出并平直穿入横向鞋孔,另一端对角自下而上穿出并平直穿入另一鞋孔,重复操作,两个鞋带头交替进...
详情>
提问时间:2020-08-10