aiLabel:

海米油菜的做法

隐水酣龙
好评回答

海米油菜是一道美味健康的家常菜,味道鲜美,营养丰富。油菜是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的蔬菜,而海米则富含优质蛋白质和多种氨基酸,两者搭配在一起,可谓是营养组合的绝佳选择。

海米油菜的做法很简单,下面介绍一下具体的操作步骤:

1. 准备食材:新鲜的油菜、适量的干海米、适量蒜末。

2. 处理食材:油菜洗净,把根部去掉,切成小段;海米用水泡软,洗净备用。

3. 烹饪海米:锅中倒入适量油,烧热后下蒜末炒香,加入泡软的海米翻炒数秒,加盐调味,起锅备用。

4. 烹饪油菜:锅中倒入适量油,烧热后下油菜煸炒,炒至菜变软后加入适量盐和味精继续翻炒,最后加入烹饪好的海米,再翻炒几下即可出锅。

5. 做法小提示:烹饪时火力要大,不要炒太久,保持菜的鲜嫩口感。海米味道比较咸,如果觉得太咸可以在浸泡海米的时候多换几次水,或者用开水烫一下再用沸水煮熟。

海米油菜是一道美味又营养的家常菜,简单易做,适合全家人品尝。有了上述的做法,大家不妨试一试,相信能够做出美味的海米油菜。

隐水酣龙 2024-03-24 09:33:19
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:镜头光圈怎么调

答:
答:镜头光圈可以调节在两档光圈之间的任何位置上。不连续光圈按光圈的一档、二分之一档或三分之一档来调节,调节时有明显的定位手感。有的品牌的自动对焦镜头没有光圈调节环,靠相机的光圈调节机构进行调节。光圈是一个用来控制光线透过镜头,进入机身内感光面光量的装置,它通常是在镜头内。表达光圈大小我们是用F/数值表示。对于已经制造好的镜头,我们不可能随意改变镜头的直径,但是我们可以通过在镜头内部加入多边形或者圆形,并且面积可变的孔状光栅来达到控制镜头通光量,这个装置就叫做光圈。

相关推荐

芹菜农药残留多吗

芹菜农药残留不多,现在国家对于蔬菜的农药管控十分的严格,一旦发现超标的一些芹菜蔬菜,是不会放到市场上来卖的。芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种...
详情>
提问时间:2019-11-03

10分钟发言稿大概多少字

中国人说话的正常语速为每分钟80到160字左右,播音员标准语速在每分钟180到260个字,10分钟的发言稿,去掉开头后面鼓掌,需要准备2500字。发言稿是参加会议者为了在会议...
详情>
提问时间:2020-07-20

中二气是什么意思

中二气,网络流行词,该词源于日本,“中二”即初中二年级的意思。顾名思义,“中二病”指的是青春期少年特有的自以为是的思想、行动和价值观。随着这个词在网络上的广泛运用,“中二病”...
详情>
提问时间:2019-07-22

大猪蹄子出自哪里

大猪蹄子出自韩国一档真人秀《心脏信号》,本来是主角的意思,因为节目最后男主角没有选择一开始暧昧的女主角在一起,观众看不下去了,就纷纷骂男主,于是音译成“猪脚”,口语化就是“大...
详情>
提问时间:2019-12-25

怎么做薯条不用烤箱

1、土豆洗净后削皮,切成小拇指粗细的长条。2、土豆条放到清水里浸泡半个小时,或用流水反复冲洗,洗去土豆里的淀粉。3、土豆条沥干,用厨房纸巾吸一吸表面的水,放入大碗中,倒入花生...
详情>
提问时间:2020-06-07

福建哪个省

福建省,简称“闽”,是中华人民共和国省级行政区。省会福州,位于中国东南沿海,东北与浙江省毗邻,西北与江西省接界,西南与广东省相连,东南隔台湾海峡与台湾省相望,陆地总面积12....
详情>
提问时间:2021-01-21

水淀粉炒菜有什么用

通俗的意思就是将淀粉的水溶液(少量或适量),浇淋在正在加工的食物上。炒菜、汤类均可。淀粉放入冷水,搅拌后,倒入锅里,可以使锅里的饭菜增稠,可以使菜品看起来细滑,粘稠,口感也好...
详情>
提问时间:2020-03-18

冬泳消耗热量如何计算

冬泳消耗热量计算:15.2*体重(公斤)+680(千卡)。冬泳可以帮助减肥。冬泳时水下温度较低,身体产生的能量除了要克服水中阻力,还要产生热量维持体温,所以我们在水中的能量消...
详情>
提问时间:2020-11-02

小鲨鱼怎么处理才能吃

把鲨鱼放进水里翻几个身烫一下,然后把鲨鱼放水龙头下,一边冲水,一边把鲨鱼身上的鲨用手抹掉,直至完全冲洗干净;把鲨鱼切成约1厘米厚,热锅下油,加入尖椒一起翻炒,边炒边沿锅边淋一...
详情>
提问时间:2020-03-09

1吨水等于多少斤升

严格说来,不能这样问。吨是质量单位,升是体积单位。一吨等于一千千克,一千克等于两斤,所以一吨水就是两千斤水,它的体积是一立方米,相当于一千升。...
详情>
提问时间:2019-05-14

无水酥油是不是起酥油

无水酥油不是起酥油。无水酥油是由牛油等制造而成的黄色油脂,起酥油是由猪油等制造出来的白色油脂。无水酥油采用天然牛油(也称黄油),经过高科技精炼配置而成,其晶体细腻,打发性好、...
详情>
提问时间:2021-06-29

什么是正常地层

正常地层(stratum)是一切成层岩石的总称,包括变质的和火山成因的成层岩石在内,是一层或一组具有某种统一的特征和属性的并和上下层有着明显区别的岩层。地层可以是固结的岩石,...
详情>
提问时间:2020-03-20

南瓜子的禁忌有哪些

1.南瓜子有小毒,会影响肝脏功能。南瓜子一次吃它个30克50克没有关系的,吃多了,会有恶心的感觉,那是太油腻了,肝吃不消了。2.当代实验表明,南瓜子吃太多,其实是有小毒的,可...
详情>
提问时间:2019-05-27

速冻鸡柳可以用电饼铛吗

速冻鸡柳可以用电饼铛,使用时很简单,先用湿巾将内胆表面擦试一下,上面刷上油层,插上电源后,将需要烤制的东西摆放在上面,然后合一块即可。每隔一会揭开看一下烤制的状况,不需要来回...
详情>
提问时间:2020-07-08