海苔的营养价值及功效 海苔的营养价值以及功效呢

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快乐的人 2023-06-07 02:15:06
1、海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,核黄素和尼克酸的含量丰富,还有维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富。
2、海苔中所含藻胆蛋白能降血糖、抗肿瘤,其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸,有助于清除人体内带毒性的金属,如锶和镉等。从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品,能有效预防神经老化,调节机体的新陈代谢。
3、此外,海苔能预防和治疗消化性溃疡,延缓衰老,帮助女士保持皮肤的润滑健康。女性食用海苔可以预防缺铁性贫血,有益于幼儿生长发育,预防甲状腺肿大。

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问:人生能有几回搏下一句
答:
答:人生能有几回搏,此时不搏何时搏。永不言败,永不言弃;奋斗使我们改变命运,奋斗让我们拥有美丽的人生;人生有如一个人在茫无边际的大海里精疲力尽地游水,心里多么想放弃但双臂还是得奋力打水。一位哲人说:你的心态就是你真正的主人。一位伟人说:要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定了谁是坐骑,谁是骑师。一个人能否成功,就看他的态度。成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者刚好相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。所以,积极乐观的人实际上分分秒秒都在挑战自己的人生,但他们并不觉得疲惫,因为他们很开朗,很随和。生命的轨迹就像印在石头上的纹路或直或弯、或清或糊,找寻那条属于自身的“生命纹路”,又是一件多么艰难的事情!寻找它,抓住它,执著地奋力敲击,就会成功!
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