经期可以练瑜伽吗

好评回答
晴天雨水 2023-02-24 10:28:36
经期可以练瑜伽。经期选择一些简单的瑜伽练习,可以帮助促进全身血液循环,平衡五脏六腑,减轻盆腔,腹腔腺性充血,以调理月经,减少经期腹痛,舒缓经期焦躁情绪。

本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。
最新回答 换一换
1
问:煮白灼虾可以不去虾线煮吗
答:
答:煮白灼虾可以不去虾线煮,但是建议煮之前去除虾线。在做白灼虾的时候一般是先去掉虾线之后再煮,这是因为虾线在煮熟之后非常容易断,如果煮熟之后再去虾线的话能难将其去除干净,而如果在煮熟之前就去除的话,能够将整条虾线完整地挑出。白灼虾是一道传统名菜。主要食材是虾,主要烹饪工艺是白灼,“白灼”二字指的是将原汁原味的鲜虾直接放进清水里煮食。广州人喜欢用白灼之法来做虾,为的是保持其鲜、甜、嫩的原味,然后将虾剥壳蘸酱汁而食。
2
win7系统正版如何验证 2019-12-13
3
新疆阿克苏沙雅知名特产有哪些 2020-01-22
4
怎么查看银行卡号全号 2020-07-19
5
怎样洗去头皮上的染发剂 2020-03-30
相关推荐
猪肉灌的肠是先蒸还是先晾
猪肉灌的肠先晾,待外面的水分滴完,再放到通风处,稍稍干了后,放在太阳下面晒,直到干且闻到香,就可以放在冰箱或干燥的位置;有条件的话也可以烟熏,也是熏到干且香时就可以保存了。晒...
详情>
提问时间:2021-12-10
形成一座山需要多久时间
形成一座山需要经过上千万年的时间。地质学家认为,地球上的山脉是由于地壳的水平挤压形成的,具体一点就是有一种是有由于地球自转速度的变化而造成的东西向的水平挤压;一种是由于在不同...
详情>
提问时间:2021-11-09
新鲜肉放冰箱里冷冻能放多久
新鲜肉在冰箱里冷冻能放3个月。冰箱有冷冻室,冷冻室里的温度恒定在-18℃,放在这一层的肉也会被冰冻,冰箱里冰冻的肉只能保存3个月,时间太久就会酸败变质。冰箱冷冻室上层是冷藏室...
详情>
提问时间:2021-07-15
28星宿南方星宿是什么
28星宿南方星宿是井木犴、鬼金羊、柳土獐、星日马、张月鹿、翼火蛇和轸水蚓。星宿,古代二十八星宿之一,全名星日马,为南方第四宿,居朱雀之目,故由此得名,星宿多凶。一共七星,位于...
详情>
提问时间:2020-03-27
lh高fsh正常值是多少
lh高fsh正常值在5-10IU/L之间,FSH是促卵泡生成激素,LH是促黄体生成素。促卵泡生成激素(FSH)在排卵前期为1.5~10mIU/ml,排卵期为8~20mIU/m...
详情>
提问时间:2020-02-03
格尔木位于什么地震带
格尔木位于青藏高原地震带。格尔木位于青藏高原地震带的边上。青藏高原地震带包括兴都库什山、西昆仑山、阿尔金山、祁连山、贺兰山-六盘山、龙门山、喜马拉雅山及横断山脉东翼诸山系所围...
详情>
提问时间:2020-01-18
霸王龙属于爬行动物吗
霸王龙属于爬行动物。霸王龙即雷克斯龙,生存于白垩纪末期的马斯特里赫特期(MAA)距今约6850万年到6500万年的白垩纪最末期,是白垩纪-第三纪灭绝事件前最后的非鸟类的恐龙种...
详情>
提问时间:2020-03-20
三支一扶报考级别填什么
“三支一扶”报考级别需要填写所要报考的类别名,分别为:支教、支农、支医、扶贫,每人限报一个类别、慎重填写,其中选择报考支教的,须取得教师资格证。“三支一扶”是毕业生基层落实政...
详情>
提问时间:2020-07-15
1200大卡相当多少脂肪
1200大卡相当于1.33克脂肪需要热量成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。消化食物所需要的热量=10%x(人体基础...
详情>
提问时间:2020-01-28
泡婴儿奶粉的水温多少合适
正常的冲调温度是40-60摄氏度左右洁净的温水,有的奶粉上也有使用说明,可以事先阅读,以便掌握水温。可以滴在手臂内侧上,感觉不烫就可以了。水温太高,会使奶粉结块,无法溶解,也...
详情>
提问时间:2020-01-22
U盘重装系统,怎么在主板设置上让u盘启动呢
可以在BIOS里将电脑的第一启动项设为U盘。在开机进入到标志画面时,马上按下键盘左上角的F2键,就能进入到BIOS主界面,一般在标志画面出现时,在屏幕的右下方都会有进入BIO...
详情>
提问时间:2019-12-09