冬季预防哮喘病的方法？

冬季是哮喘病高发的季节，尽管过敏源种类会相对减少，但仍容易导致疾病复发，患有该病的朋友，在春节之后，要避免长时间呆在室外，随身携带气管扩张药物。真菌是室内空气中的变应原之一，在阴暗潮湿的地方容易生存繁殖，生活中我们的被褥要经常清洗和晾晒，可以在室内放些干燥剂，这样可以避免螨虫的滋生。

红萝卜干绿豆煮鸡蛋对此有很好的防治作用，中医认为红萝卜有宽胸、润肺、下气的功效。而鸡蛋功同阿胶，加入少许绿豆则有解毒利水的作用。

支气管哮喘是多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，发病时会出现喘息、气促、胸闷和咳嗽的症状，多在夜间和清晨发作，不过，一般及时通过药物就能自行缓解。

支气管哮喘属呼吸系统常见病，是由于炎症感染而致咳嗽、胸闷、气促或喘息的临床症状，其主要发病机理是多种肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与呼吸道的慢性炎症，源于气道对多种刺激因子反应性增高，引起支气管反复发作哮喘的症状。属于中医之“哮喘”“肺胀”“痰饮”范畴。笔者跟师甘肃名医裴正学教授，聆听其教诲，受益匪浅，裴正学认为，肺脾气虚、饮邪停留、清阳不升、浊阴不降是本病发生之主要病机，以健脾化饮、升清降浊为主要治法，拟治哮喘经验方，治疗支气管哮喘，临床应用，效果显著。

如果某段时间内突出出现了咳嗽症状，且咳嗽时间均在早晨和晚上，时间持续近1个月的人群，有可能是支气管哮喘的前兆，应及时到正规医院的呼吸科门诊就医。

病人过敏加重时，容易引发皮肤瘙痒、丘疹等皮肤病，每个人对过敏源的反应不同，不可自行服药物，切勿听信路边广告。同时，要远离过敏物，多喝汤水，多吃蔬菜水果，保证体内维生素含量均衡。适当活动可以增强身体抵抗能力，但锻炼时间不要太长，以免诱发其它疾病。天气不好时尽量不要外出，必须外出时戴上口罩。家中要多开窗通风，勤于打扫，以减少空气中的污染源。