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饮食重口味肌肤衰老更迅猛

拨云见日
好评回答

如何让肌肤更加完美无瑕,这是爱美女性普遍都会关注的话题,但很多人常常只顾着注重外在的护理,使用大量昂贵的护肤品来保护肌肤,而忽略了饮食对肌肤的影响。下面带大家一起来看看饮食习惯是何如影响皮肤的,吃哪些食物有可能加速皮肤的老化。

1.食盐

大部分情况下,味道重的食物含盐量都高。盐就是氯化钠,它是一种防腐物质,具有一定的毒性。过多的钠会增加肾脏负担,促进水肿,升高血压,造成组织脱水,增加胃癌风险,加剧经前期不适,还会增加尿钙流失,不利于预防骨质疏松等等。

不仅如此,女性吃盐吃多了容易皮肤老化,并且长皱纹。专家说因为食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们对人身体渗透压、酸碱平衡和水分平衡起到了举足轻重的作用。食盐吃多了,体内的钠离子增加,导致面部细胞脱水,造成皮肤老化,时间长了自然会长出皱纹。

拨云见日 2023-05-12 12:23:15
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问:阴历十月有多少天

答:
答:阴历十月有30天。"阴历"又名"太阴历",系以月球绕行地球一周为一月,再配合地球绕日一周之时数为一年,我国在民国元年前采用此历,为与现行之历相对称,故名之曰"旧历"。

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