早上贴面膜好吗，面膜什么时候敷最合适

敷面膜能给肌肤密集补水，用于急救效果是很不错的，而且贴片面膜用法也很简单，只是面膜虽然效果好，也好用，可贴面膜时间还是有一定讲究的，如果不注意，很可能适得其反，那么面膜什么时候敷最合适？早上贴面膜好吗？

敷面膜最佳时间是晚上9点前后到11点。

这个时间段皮肤吸收情况很好，敷面膜可以不用考虑功效、种类，什么类型的面膜在这个时间段敷效果都不错。

需要注意的是，敷完面膜不要熬夜，应该及早睡觉，熬夜对皮肤的损害不是一张小小面膜能挽救的。只有睡眠充足，皮肤才能真正从内到外变好。

早上贴面膜好吗？

早上6点到7点前后，可以敷补水面膜，皮肤每天都需要补水，早上也是，因此用补水面膜效果还可以。事实上补水面膜在一天中那个时间段使用，都是可以的，效果多不错，就是别过量过度敷，过量会让皮肤处于水饱合的状态，这样就会对皮肤角质层造成伤害。

还有就是，早上皮肤吸收营养成分的状态不是甚好，所以早上不适合使用功能性面膜，如美白、修复、祛痘等类型的面膜。敷了也会比较浪费。