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牛肉萝卜丝汤怎么做?

亮剑
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“冬吃萝卜夏吃姜”这句话相信大家都听说过吧,这句可算是古话了,既然这么口口相传,那是有一定原因。特别是家里有老人的,他们习惯冬天买很多萝卜做一些菜,只做菜肯定会吃烦的,那么小编今天给大家介绍一道汤的做法,此汤鲜香适口,肉嫩,是家庭秋冬季汤中上品,它就是牛肉萝卜丝汤。

牛肉萝卜汤的做法详细步骤

1. 将水萝卜洗净,去头切成片;

2. 牛肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;

3. 汤锅置火上,放入开水500克;

4. 先下萝卜片,汤开下牛肉丝,稍煮;

5. 下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;

6. 撒上香菜末即可。

此汤不仅简单还非常具有营养,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜还是一味中药,其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

这道牛肉萝卜汤也可以作为招待客人的一道汤,不过最重要的是尽量挑一些味道醇厚的萝卜,相信大家可以做到,也可以去请教家里的老人。在平时自己或者招待客人都可以准备这样简约舒适的菜,虽然不是繁华隆重的风格,但是美味与健康对我们来说才是最重要的。

亮剑 2023-06-11 02:59:21
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问:甘肃省会是哪个城市

答:
答:甘肃省会是兰州,甘肃省城市有:省会兰州,其次有天水,白银,平凉,庆阳,陇南,定西,金昌,武威,张掖,酒泉,嘉峪关,临夏回族自治州,甘南藏族自治州,十二个市二个自治州。甘肃省,简称甘或陇,中国省级行政单位之一,位于黄河上游,省会为兰州市。甘肃是取甘州(今张掖)与肃州(今酒泉)二地的首字而成,由于西夏曾置甘肃军司,元代设甘肃省,简称甘;又因省境大部分在陇山(六盘山)以西,而唐代曾在此设置过陇右道,故又简称为陇。
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驻勤是什么意思 2019-11-01

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