真抑郁和假抑郁本质区别

真抑郁和假抑郁本质区别

真抑郁和假抑郁本质区别，假抑郁应该是指正常人在经历某个触发事件后,出现了暂时性的抑郁情绪,并不能达到抑郁症的诊断标准,诱发因素包括工作不顺那么真抑郁和假抑郁本质区别？

假抑郁应该是指正常人在经历某个触发事件后、出现了暂时性的抑郁情绪、一般不超过2周、并不能达到抑郁症的诊断标准、诱发因素包括工作不顺、家庭变故、月经来潮等。真抑郁一般是指抑郁症、病史一般超过半年、急性发作时可持续2-4周、主要是遗传、神经生化失调、机体激素异常、身体疾病、以及婚姻关系不良等心理社会因素导致。

真抑郁与假抑郁虽然都存在心境低落、快感缺失、兴趣减退等典型症状、但是真抑郁患者的不适反应存在的时间长、且常伴有心理症状、躯体症状、这是假抑郁所不具备的。真抑郁患者的心理症状、主要包括思维迟缓、注意力下降、认知负面、有自杀观念、行为迟缓、焦虑等。躯体症状主要是睡眠障碍、进食紊乱、头晕、头痛、心悸、性功能障碍等。

通常情况下、假抑郁患者的心理不适可自行缓解、无需采用特殊手段治疗。但是、真抑郁患者一般无法实现自愈、应及时到医院进行心理疏导、以及遵医嘱服用氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物进行治疗。

抑郁症通常有以下七个特征：

特征一：长时间心情郁闷、难以开心起来

要说到抑郁症患者和正常人最大的不同是什么、就应当属情绪上的变化了。抑郁症患者的心情会长期处在一个低迷消沉的状态、提不起精神来、对什么都不感兴趣、感觉生活无趣、日子灰暗。通常会出现毫无理由的悲伤、神情呆滞、想通过一些以往自己喜欢的东西来使自己开心起来、缺总是开心不起来。

特征二：自我认同感低、自惭形秽

抑郁症患者会比以往更加自惭形秽、认为自己一无是处、认为自己什么都做不好、会成为亲人们的负担、心理上的自责感尤为严重。当他们向其他人寻求帮助的时候、往往又不被别人理解、会觉得自己被孤立、被全世界抛弃、就会更加伤心、情绪低落。严重的时候会有一些反常的举动、而周围的人并没有感受到患者的“呼救”、选择鄙夷对待、更加伤了患者的心。

特征三：记忆力下降、反应迟钝

抑郁症在一定程度上是会伤害到大脑的、抑郁的人会出现认知障碍、表现为：记忆力下降、注意力难以集中、反应迟钝等。如果是学生的话、学习成绩会出现明显的下、无法投入学习。

特征四：睡眠障碍

许多抑郁症患者会出现失眠的情况、而且随着病情的加重、失眠的程度会越来越严重、睡眠质量显著下降、睡觉过程中容易突然惊醒、多梦。身体容易感到疲惫、没有活力、脑子不清醒。

特征五：不喜欢和人交往

患有抑郁症的人后对于社交会出现明显的抗拒感、连原本关系很亲近的人也不愿意多接触和交往。

特征六：焦虑

患上抑郁症的人会认为自己的前途一片黑暗、没有未来、对生活充满焦虑。

特征七：会有自杀或者死亡的想法

如果一个人的抑郁症很严重、精神折磨太痛苦、想获得解脱、就会经常产生自杀的念头。

相对于其他具有显性临床特征的疾病来说、抑郁症更多的是一种心理疾病、虽然不会给身体明显的疼痛感、但是却直接伤害心情、影响情绪、所以对于抑郁症的症状要进行比照排除。一般来说、抑郁症有以下七个较为明显的特征、如若发现自己占有三个及以上的特征就需要引起注意、可能已经有抑郁症的前兆、需要及时就医。

如何判断自己有没有抑郁？这些症状中出现三个、或许就算轻度抑郁

情绪急剧下降

每一个人都希望自己的生活一帆风顺、但是生活总是会给大家带来各种各样的考验、情绪上面的起伏也会变得很大。很多人都觉得自己心情不好、去吃顿大餐、或者休息一下就好了、第二天依然是个好汉。但是虽然表面上看上去已经开心了、但是心里面的压力可能只有你自己知道。

时间长了、心情不好也不是一顿大餐、或者是一个美容觉能够弥补得了了。坏情绪不仅会影响到自己的工作、在生活中也会变得更加暴躁、整天怨天尤人、不开心、烦躁。

越来越不合群

人生活在一个大社会的环境下、肯定是避免不了和别人产生一些正常的社交。如果你发现自己越来越享受孤独、讨厌参加一些社交活动、人一多的话、自己就感到浑身不舒服、心理也会更加烦躁、紧张、甚至连着自己最亲近的家人、朋友都开始渐渐产生疏离感、那么可能就是抑郁症找上自己了。

做事情越来越鲁莽

现在很多人都觉得抑郁症患者喜欢自己待在一个小黑屋子里面、不喜欢面对其他的事情。其实很多抑郁症患者其实更加渴望证明自己、因此做事的时候才会显得有些鲁莽。一开始是为了证明自己的能力、但是做事鲁莽的话、事情的结果往往是和想象的相反。长此以往下去、就会越来越不自信、不停怀疑自己的能力。

经常觉得愤怒

抑郁症患者、总是会无缘无故的感觉到愤怒、其实他们只是想要释放自己心中的压力、让自己变得轻松一点、并没有真正想要伤害其他人的想法。要知道一个人长期生活在一个抑郁的情绪状态下、整个人都会变得完全不一样的、脾气暴躁也可想而知的事情了。

胃口不好、体重下降

一个人的情绪往往会影响到一个人的食欲、轻度抑郁症患者早期的一个症状就是不想吃饭、总是感觉自己没胃口、甚至有时候会忘记吃饭这件事、有时候甚至还察觉不到肚子饥饿。时间长了、身体的.消化和吸收功能肯定是要下降的、这样体重下降也是早晚的事情了。

对男女之事失去兴趣

抑郁症患者不仅会变得越来越不合群、对男女方面的事情也会越来越不感兴趣、有一种修身养性的感觉。在夫妻生活方面越来越力不从心、甚至有点敷衍了事的感觉、睡眠质量也会变得跟差、夫妻关系渐渐失和。

总而言之、抑郁症其实距离我们每一个人都很近、最重要的是及时发现自己抑郁的情绪、并且加以调整。如果可以的话、经常和心理医生联系、也可以和身边的亲人好友、一起外出旅行、看看生活中的美好。加强体育锻炼、释放心中的压力、慢慢接触到更多的人群、逐渐进入到正常的社交生活中去。

医院是怎样检查抑郁症的？

1、医生问诊

医生的问诊是在精神心理相关疾病检查中基础且关键一环、一般医生会询问病人关于出现不适的时间、躯体、睡眠方面有无不适、情绪变化、社交行为、思维状态、有无其他疾病史和治疗史等情况、好的医生会通过问诊的技巧、结合病人具体的情绪、职业、经历等因素、耐心地将病人可能的致病因素和心理方面的障碍深入挖掘、这有助于对病人病情和程度的确定、方便后面做出针对性治疗和调节。要明白病不讳医这个道理、在医生问诊时、不要害羞、将自身实际情况和想法告诉医生、这样才能给予医生全面的信息以方便其做出判断。

2、量表筛查

量表筛查是最常见的抑郁症检查。一般分为自评表和他评标(医生填写)、自评表的作用是更加详细和深入的了解病人自身情况和抑郁程度、从病人具体的食欲变化、持续抑郁状态、日常精力状态、性功能有无减退、反应是否迟缓、有无消极悲观和情绪低落现象等方面做一个程度的区分和了解。自评表是医生观察和诊断病人目前具体病情的一个很好的参考、所以在这里提醒下、自评表一般较多、需要填的题目也较多、但是为了方便对于病情检测的准确性、一定要保持耐心、根据自身实际情况认真思考再填写。

3、常规辅助检查

常规辅助检查必不可少。常规辅助检查比较全面的话、是在询问病史和重点神经系统查体基础上,为鉴别器质性病变导致的抑郁症、必要的有选择性的辅助检查项目包括:ct及mri等检查;血常规、血电解质、血糖、尿素氮;心电图、腹部b超、胸透。这些检查的作用是为了检查是否由其他疾病、药物导致的抑郁症以及睡眠情况、譬如内分泌疾病(甲亢、甲减、糖尿病等)和中枢神经系统疾病(肿瘤、卒中、颅内感染等)有极大的可能导致抑郁症;用于免疫类相关疾病的皮质类固醇药物譬如强的松、倍他米松等、由于对神经系统有影响、长期服用也有上抑郁症、焦虑症等疾病的风险。

4、其他检查

在去精神专科医院检查时、会有针对神经功能方面的检查、一般为仪器检查、主要是观察脑内神经递质方面的情况、譬如与人的情绪方面息息相关的5-羟色胺、甲肾上腺素、多巴胺等神经递质、这些神经递质出了问题会影响人的情绪、让人的愉悦感和兴奋感减少、在服用抗抑郁药物感觉有效时、就是药物在帮助调节紊乱和失衡的神经递质。这方面的检查可能由于医院的不同、检查选择的仪器可能也不尽相同、但是在原理上和检查的目的上都是大同小异。

医生对于一个人抑郁症的诊断和判定就是以上面的检查为基础、结合诊疗经验才能得出的、可能由于医院和具体情况的不同、在一些检查手段和项目上存在差异、但是对于抑郁症的检查一般为以上几种、在感觉自已得了抑郁症、甚至已经影响到了正常的生活、那么就可以去医院做一个检查、搞清楚自己目前的具体情况、免去不必要的担忧和怀疑、检查过程虽然看起来多而繁杂、但真检查起来并不繁琐、况且健康才是最重要的!