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为什么减肥减不下来呢?

老夫撩发少年狂
好评回答

减肥瘦不下来的原因是有很多种的。有些人是因为暴饮暴食,晚上十点过后最好就是不要进食的了,而且平时的生活习惯一定要有规律,按时睡觉,保证充足的睡眠。饮食方面也要有规划,不多吃刺激性食物,含有激素多的东西也要少吃,荤素搭配,营养均衡。每天最好还是要坚持锻炼的,长期下来,自然会有不同凡响的效果。平时多喝温开水,促进新城代谢。多吃新鲜水果蔬菜。

老夫撩发少年狂 2023-02-04 10:47:08
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问:长长的蘑菇是什么菇

答:
答:长长的蘑菇是杏鲍菇、金针菇。1、杏鲍菇杏鲍菇是典型的亚热带草原、干旱沙漠地区的野生食用菌,于春末至夏初腐生、兼性寄生于大型伞型花科植物如刺芹、阿魏、拉瑟草的根上和四周土中。杏鲍菇是集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口。2、金针菇金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等,属真菌门、担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、金钱菌属。金针菇在自然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有种植。金针菇在我国分布广泛,栽培历史十分悠久,北起黑龙江,南至云南,东起江苏,西至新疆均适合金针菇的生长。
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