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蒸出来的食物有什么营养价值呢?

清风
好评回答

蒸出来的食物热量很高,而且蒸的时候可以把食物中的营养全部释放出来,所以多吃蒸的食物可以很好的补充身体中的营养元素,另外一般人家里都会用糯米做的清蒸食物,糯米粉中含有丰富的膳食纤维,吃多了既可以很好地补充身体的营养成分,又可以有效的预防心血管疾病,另外蒸的食物中含有的热量是其他食物的很多倍,所以可以多吃一些蒸的食物来补充能量。

清风 2023-03-07 18:05:22
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问:拖地如何不留水印

答:
答:可以选择吸水性强的拖把或者抹布,还可以用小苏打和洗洁精拖地,或者用湿拖和干拖相结合,这样拖地就不留水印了。拖把亦称地拖、墩布,是一种用来打扫用的工具。一般而言其外型都是在一根棍子的末端装上棉绳,利用棉绳对水的吸收力,可以擦干净地板上的污渍,也可以把泼洒到地上的水擦干。蘸取适量水分将地面污物溶开擦除。拖把应源于抹布。

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