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肾炎能吃韭菜吗

清晨的小鹿
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肾炎能吃韭菜吗?这个问题是牵扯到很多人的身体健康的问题,所以,一般关注的人是比较多的。我们在平时的生活中很多人不注意保护好肾脏,以至于很多人现在都在肾脏方面出现了大量的问题,而肾炎就是其中属于比较常见的。得了肾炎的人在生活和饮食方面是要有很多的注意事项的,而一般人自己也是知道的。

韭菜是我们生活中比较常见的一种蔬菜,很多人都是很喜欢吃韭菜的,因为韭菜不仅味道好,好下饭,而且韭菜有着一定的滋阴壮阳的效果,很多人也是冲着这点菜喜欢吃韭菜的。但是,肾炎的人是否可以吃韭菜呢?下面就来详细地说说这个问题。

肾炎能吃韭菜。韭菜不会增加肾脏的负担,对肾炎没有不良影响,韭菜作为一种常见的蔬菜,纤维素含量高,有预防便秘的作用。

肾炎的人宜食的食物:

1.冬瓜

有活络肾脏的功能。在夏天,流汗过多时,会将人体内的养分一起排出来,所以体力消耗得很利害,容易使人疲倦。可是,如果体内的水分经过肾脏,再由尿排出来,就不会将体内所需的养分排出体外。这也是为什么夏天一定要多吃冬瓜的理由。冬瓜具有利尿和活络肾脏的功能,绞汁煮成汤喝最好,可加贝类或肉类、竹笋、木耳、瘦肉、牛舌、鸡腿。怕冷又低血压者,喝冬瓜汤一次不要超过1升,但可在一天内分数次喝完。

2.莴苣

含丰富的糖类、胡萝卜素和维生素B族、维生素C、维生素E及钙、磷、铁、钾、碘等矿物质,多吃莴苣能提高血管张力,促进利尿。莴苣所含的钾盐,又有利于水和电解质的平衡,有利于排尿,故肾炎患者宜食。

3.山药

性平,味甘,为蔬菜之上品,有良好的补益脾肾的作用。凡患慢性肾炎之人宜常食之。肾炎日久,多表现为脾肾气虚。山药补脾益肾,故宜常吃多食,颇有裨益。

4.青芦笋

性凉,味甘,有补虚的功效。据有关专家研究,芦笋对治疗肾结石有效,所以,近代有学者指出,患有泌尿系结石的人宜食芦笋。

5.荠菜

能健脾利水,补充植物蛋白,荠菜含有较多蛋白、糖类和维生素,且有一定的止血作用,故适宜慢性肾炎、血尿和蛋白尿较多者,煎水代茶饮。

所以,通过上面的了解,我们便知道了,其实肾炎患者是可以吃韭菜的,而且韭菜因为纤维含量高,肾炎的人还是可以经常吃的,韭菜还有着润肠通便的效果。肾炎患者在平时的日常生活中有很多地方是要注意的,特别是饮食方面,最好以清淡为主,而且还要适当地运动运动。

清晨的小鹿 2023-03-02 11:13:07
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问:大蒜味怎么立即去除

答:
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流动资金是什么 2020-07-23

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