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晚上吃苹果会让人发胖吗?

坐在花园看日落
好评回答

苹果的营养非常的丰富,但是热量非常的低,所以好多人会采用吃苹果的办法来进行减肥。如果想要通过吃苹果快速的减肥,可以只吃苹果而不吃主食,这样三天后就会有效果的;也可以在晚餐的时候只吃苹果而不吃主食,也可以起到减肥的目的。但是要注意的是,不要在晚上八点以后在吃苹果,这样会对减肥不利的,而且苹果的糖分,还有可能会造成牙齿的龋齿。

坐在花园看日落 2023-02-08 20:14:18
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问:微型百科全书指的是什么

答:
答:微型百科全书是指邮票,它被誉为“国家名片”。集邮可以增长知识,陶冶情操,结交益友,养成良好的习惯,是一项有利于青少年身心健康的高雅活动,每一个人都应该大力支持青少年集邮,因为邮品高价格阻碍青少年集邮是一种急功近利的短视行为。集邮是以邮票及邮品为主要对象的收集、鉴赏与研究的活动。集邮属于文化范畴,是一种世界性的文化活动。我国是一个社会主义国家,发展中国先进文化,集邮文化是一个组成部分。因此,深入广泛地开展集邮活动,不仅具有理论意义,而且具有现实意义。

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