治疗儿童近视的方法 如何预防儿童近视

一、治疗儿童近视的方法有哪些

儿童近视眼治疗方法一：

自然恢复法，纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。对于日常护理建议用瞳仁眼/贴，疏径通络，调和气血，改善血液循环，控制眼病的发生和发展的作用。

儿童近视眼治疗方法二：

二是仪器治疗，最近几年，准分子激光手术被多数近视患者所接受，效果也比较好，但是儿童年纪比较小，还是要慎重选择手术。

儿童近视眼治疗方法三：

三是配镜法是超过100度的近视患者配镜矫正，以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜，视力每年将下降100度左右，不到几年就成为几百度的高度近视眼，有的甚至发展成斜视、弱视眼，以至于戴镜矫正视力小于0.8，限制了就业、参军等择业空间。

当然现在有用激光治疗近视眼、恢复视力的手术，但那是要在年满18岁之后才能做，而且必须经过医生的检查才能决定是否可以做。

二、如何预防儿童近视出现

1.学习时，身体坐正，双脚放平，身体离桌子边缘一拳距离，上身与头微微前倾，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸。

2.练习正确执笔姿势，握笔的食指和拇指不交叠，执笔角度正确。用硬笔书写时要求笔杆与纸面之间夹角为40~45度，用毛笔书写时要求笔杆垂直于纸面。

3.养成良好的阅读习惯。不要在行车的车厢里看书，不要躺在床上看书，不要趴着或是歪着身体看书。

4.适当多吃一些紫色的食物，多吃鱼类。多喝一些菊花茶可以明目，对于保护视力有很大的作用。

5.饮食中增加蛋白质的摄入，减少碳水化合物的摄入。可以使由于缓解遗传引起的近视增加，减缓病程。所以要少吃含糖量较高的食物。

6.积极开展体育锻炼，保孩子每天有一小时体育活动。尤其是羽毛球、兵乓球这类可防止近视的运动，对于5—9岁孩子完善眼功能效果明显。

7.认真做眼保健操。

三、预防儿童近视的误区

1.视力下降是度数加深的表现

检查视力时，应当让眼球处于最自然的状态，这样才可以测出最为真实的数据。但是有些孩子通过眯眼测视力，尽管暂时使视力提高，但是会造成数据不准确，反而会使得度数加快上升。

2.儿时视力越好越不会近视

婴幼儿通常是远视，随着年龄增长逐渐正常，但如果孩子视力发育过快，反而可能造成近视。建议每三个月检查一次视力。

3.散光眼治不好

通常，生理性散光随着生长发育可改善，其他情况则需要借助医疗手段。可能恢复部分，但是完全恢复会比较难。

4.近视治疗仪

市面上，近视治疗仪器琳琅满目，商家宣称其可通过调节或刺激眼部来达到改善睫状肌功能。但造成近视的主要原因是遗传与环境。因此这种近视治疗仪的效果无法评定。

四、儿童近视发病原因

1.近距离用眼

经调查，青少年儿童近视的主要原因是长时间近距离用眼。孩子年纪轻，眼睛调节能力高，但如果长时间近距离看书，容易加重眼睛负担，出现假性近视。长时间近距离用眼，可能造成睫状肌伸缩困难，加重眼外肌对眼球的压力，从而导致眼内压增高，眼内组织充血。而且小朋友眼睛组织很娇嫩，倘若眼球壁受压会不断发生延伸，进而造成眼球前后轴变长。若眼球前后轴距超过正常范围就是真性近视。眼睛与书本正确的距离应为30—35cm。

2.用眼时间过长

连续用眼超过三四个小时仍不休息会加重眼部肌肉压力。时间久了，使眼睛肌肉持续处于痉挛状态会造成近视。正确做法是连续用眼30——40min应该休息会儿。

3.照明条件差

太强的光线会刺激眼睛，造成眼部不适。但光线太弱的话，又看不清晰。所以，不管光线过强还是过弱都不适合，易导致眼部疲劳，最终发展为近视。

4.在车上或是走路时看书

有些孩子位了节约时间，边走路边看书，或者在车厢里看书，这个习惯对眼睛伤害很大。在晃动的环境中看书，眼睛和书本距离不固定，照明条件也不好，眼睛调节负担加重，易造成近视。

5.躺着看书

孩子躺着看书，两眼很难保持在同一水平面，如此，两只眼睛距离书本的位置也不一样。这样会加重两只眼睛的调节负担，长此以往就会出现近视。

6.营养不良

孩子缺乏钙、锌等微量元素也会造成近视。