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白菜鸡蛋汤的做法及功效

知足常乐
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不知道大家会不会做白菜鸡蛋汤呢,白菜鸡蛋汤是我们常吃的一种汤,每次可能都是我们的妈妈做给我们吃,其实白菜鸡蛋汤的做法相当简便,我们自己就可以做,只要有了一个参考步骤,我们都可以做出营养美味的白菜鸡蛋汤来,问题就出在我们没有好的鸡蛋白菜汤的做法,不过下面我们就来给大家介绍一下白菜鸡蛋汤的做法,希望能对大家所有帮助。

做法一:

原料

白菜400克、鸡蛋2个、大骨汤800克、葱1根、清水适量、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙。

2做法

1、白菜洗净切块备用,鸡蛋放入碗中搅散备用。从切末备用。

2、加热大骨汤和适量清水,放入白菜,大火煮开。

3、转文火煮15分钟。

4、开旺火,慢慢倒入鸡蛋液。

5、关火加葱末、胡椒粉、盐调味即可。

功效:

白菜鸡蛋汤 护肤养颜润肠排毒的白菜鸡蛋汤,白菜鸡蛋汤,滋味清甜美味,所含的蛋白质对人体的肝脏组织损伤有修复作用,还可提高人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫功能,改善记忆力,所含丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用,丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜鸡蛋汤,可以起到很好的护肤和养颜效果。

以上内容为我介绍了白菜鸡蛋汤的做法,我相信我们大家一定可以有所收获,一定可以学会白菜鸡蛋汤的做法,最根本的还是要动手实践一翻,赶快去亲自动手做一做吧!

知足常乐 2023-02-14 00:34:18
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问:清炒油菜可以放醋吗

答:
答:清炒油菜可以放醋,清炒油菜需要的主料:油菜500克,调料:植物油35克,豆瓣酱15克,白砂糖25克,醋10克,酱油10克,味精3克,盐5克,豌豆淀粉10克,大葱5克,姜5克,豆瓣酱5克。做法:1.将油菜洗净、切成3厘米长的段;2.葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细;3.用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;4.锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中;5.锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒;6.待出香味,烹入对好的炒熟;7.再将油菜下锅炒匀即成。

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