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四个小动作帮你修炼出迷人的那条“沟”

风追烟花雨
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乳沟总是能给人以诱惑,体现女人的柔美。喜欢乳沟的人不止是男人,女人也喜欢。每一个女人想要丰满的胸部,更希望拥有诱人的深沟。下面小编就为大家介绍四种比较实用的可以加深乳沟印记的小动作。

动作一、向下俯卧撑

1、两手放宽撑在地上,将双脚撑在一个长凳上,脚尖并拢勾住长凳边缘

2、身体向下垂直移动,移动时一定要保持躯干和双腿的挺直。直到手臂弯曲达到90度,胸部触到地板为止。你可以感到胸部肌肉的伸张。然后缓缓向反方向返回至原位

3、为了保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移动到最高点时不要完全挺直肘关节

重点说明:试着慢慢做8—12个重复动作:如感到有困难、可把脚放在低一点的长凳或地板上。

风追烟花雨 2022-08-01 11:32:30
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问:抖音封号是什么状态

答:
答:抖音封号会出现:粉丝可见,就是只有关注你的粉丝才可以看到,别人看不到;仅作者本人主页可见,你还以为自己发了,其实别人看不到,发了等于没发;直接删除视频、并发送处罚通知;对于连续违规的账号,进行封禁甚至清除。2018年,各大视频平台被上级部门挨个点名审查了一遍,抖音当然也不例外。自3月份开始,抖音正式对外公示对站内视频、音频、挑战,以及违规账号的处罚通告,从3月份封禁1.5万个账号,到8月份的近5万个。不仅如此,抖音还引入人工审核机制,通过人工+机器的双重“过滤”,充分将越线的内容筛选、标记出来,并根据违规程度进行相应级别的处罚。机器审核,一般是通过提前设置好的人工智能模型来识别你的视频画面和关键词,如果有画面、关键词触发审核规则,就会被机器拦截,通过飘黄、标红等提示人工注意。而人工审核主要集中在3块:视频标题、封面截图和视频关键帧。你的视频中一旦被发现违规行为,就会被降权,甚至下线。

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