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保温杯可以放冷水。

保温原理：保温杯内银色的杯胆能反射热水的辐射，杯胆和杯身的真空能阻断热力的传递，而不易传递热量的瓶子能阻止热对流。反过来，如果杯内储存冷液体，这种杯又可以防止外面的热能辐射到杯内，所以保温杯里可以放入冷水。

保温杯使用注意事项：

1、新品使用前，须用开水（或加点食用洗洁剂）烫洗几遍，进行高温消毒。

2、使用前，请用沸水（或冷水）预热（或预冷）5-10分钟，以使保温效果更佳。

3、盛水量请勿过满。

4、热饮时应该慢慢饮用。

5、饮用完毕后，请拧紧杯盖，确保卫生洁净。

保温杯的保养方法：

在使用过程中要避免碰撞和冲击，以免碰坏杯体或塑料，造成保温失效或漏水。拧紧螺塞时用力要适当，不要过力旋转，以免螺扣失效。经常饮用咖啡、茶或饮料时，内胆会变色这是正常现象，用牙膏牙刷即可清除。