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转氨酶高是怎么回事 如何调理转氨酶高

时间不会说谎
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一、转氨酶高是怎么回事

转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”,主要存在于肝细胞内。当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等,造成肝细胞受损时,转氨酶便会释放到血液里,使血清转氨酶升高。通常,体检中主要检查的转氨酶是谷丙转氨酶(ALT)。1%的肝脏细胞损害,可以使血中ALT的浓度增加1倍。因此,ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。

转氨酶升高是个很常见的情况,并不一定是肝脏出了问题。因为转氨酶非常敏感,很多因素会引起转氨酶正常值的上下波动,健康人在一天之内的不同时间检查,转氨酶测量结果都可能不一样,早期的转氨酶高一般都用琼珍灵芝来降低转氨酶。

有些人不会出现转氨酶高的症状,而有些人出现了转氨酶高的症状也易于与其他疾病的症状相混淆。

常见的转氨酶高的症状有乏力、纳差、失眠多梦、低烧、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肝区不适等。轻度表现为容易出汗、嗜睡、口渴、看书眼睛容易疲劳等。在门诊中,最常见的是乙肝患者会出现转氨酶高的症状,因此,乙肝患者应熟悉这些症状,当出现这些症状时及时到医院确诊治疗。

二、饮食上调节转氨酶高

1、忌烟酒,烟酒中都含有害物质,损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复能力,尤其是饮酒,将会直接导致肝细胞坏死,也是引起转氨酶升高的重要因素。因此建议患有肝炎的病人切勿饮酒,以免使病情反复恶化。

2、忌滥用药物,有的转氨酶高的患者以为随便吃一些降酶药,以及广告宣传的补药,就可以轻松地治疗,是药三分毒,如果用药不慎,同样会对肝肾有严重的损害,特别是乙肝转氨酶高患者,如果如果滋补不当脏腑功能失调,打破平衡,就会导致病情的恶化,专家建议,患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。

3、多食菌类食品,转氨酶高的患者可以多吃一些菌菇类食物,从而更好地提高自身的免疫力(木耳、香菇、蘑菇、金针菇等),促进肝细胞的修复与再生,对转氨酶高的患者食用效果比较好。

4、多食用水果,转氨酶高的患者还需要多吃一些新鲜蔬菜和水果(苹果、柑橘、葡萄、荔枝、山楂等),补充维生素含量。

三、转氨酶高会造成什么后果

一、中毒性肝炎多种药物和化学制剂,如红霉素、四环素、避孕药等都能引起胆红素及转氨酶升高,但停药后,转氨酶可恢复正常,这样的情况下是不会出现恶化成肝癌的。

二、肝硬化与肝癌肝硬化活动时,转氨酶和胆红素都高于正常水平,应该引起高度的重视。

三、转氨酶偏高容易得肝癌的原因还包括病毒性肝炎,这是引起转氨酶增高最常见的疾病,而且上升幅度与肝脏病变严重程度并不完全一致。转氨酶偏高容易得肝癌就是和转氨酶偏高的原因是有关的。

四、其他某些感染性疾病如肺炎、伤寒、结核病、传染性单核细胞增多症等,都有转氨酶升高的现象。此外,急性软组织损伤、剧烈运动、妊娠期,亦可出现移过性转氨酶升高。这也是转氨酶偏高容易得肝癌的原因之一。

五、大量或长期饮酒者可发生酒精性肝炎、脂肪肝和酒精性肝硬化。患者谷丙转氨酶升高和谷草转氨酶升高。如果对于这个不重视,转氨酶偏高容易得肝癌就是会出现的。

四、转氨酶高者食物禁忌

1.转氨酶高不能吃辛辣刺激性食物:如辣椒、葱、胡椒、酒等,其不仅易引起消化道生湿化热、肝胆气机失调,而且会加重肝脏负担,酗酒严重可导致肝细胞的变性、坏死,因此转氨酶高的患者在饮食上应清淡饮食为宜。

2.转氨酶高不能吃油炸、高脂的食物:油炸及油脂成分高的食品最好不要吃,引起不仅不易机体的消化、吸收而且会加重肝脏的代谢负担,不利于疾病的治疗与恢复。

3.转氨酶高不能吃高糖的食物:高糖食品易加重胃肠道症状,易转化为肝内及皮下脂肪,导致肝脏脂肪化,进而加重肝脏负担,不利于转氨酶的降低与肝脏的修复。

4.转氨酶高不能吃高胆固醇食物:因胆固醇需在肝脏内进行解毒、分解、代谢,对于转氨酶升高的患者食用高胆固醇食物,会使肝脏负担加重,因此对于动物肝脏、蛋黄、海产品等高胆固醇的食物,建议转氨酶高的患者慎食。

5.转氨酶高不能吃过多高蛋白食物:适量高蛋白有利于肝脏的修复,但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害,进食过多高蛋白食物,当肝脏无能力将生成的血氨及时转变为尿素时,对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷。

时间不会说谎 2023-05-03 01:42:33
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问:杭州到云南多少公里

答:
答:杭州到云南全程约2190公里,自驾途径梨温高速、昌金高速,大约需要23小时24分钟,高铁可以乘坐G1379、G1377、G1375等车次,二等座费用800多元,共需要12至13个小时左右。

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