手术后吃什么愈合快

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枕下悲绪 2023-03-16 19:49:56
手术之后人体的肌肉组织需要愈合以及生长,这时候就需要补充一些营养物质,尤其高蛋白的物质、高热量、维生素和矿物质成分物质,比如生活中常见的肉类、蛋类、奶类以及谷类,因为高蛋白食物有利于伤口愈合。
其次适当补充维生素,维生素A和维生素C也是很重要的,是人体各种酶和重要物质的合成具有关键的作用,对人体的恢复具有重要的作用。

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问:黄瓜的热量高吗
答:
答:黄瓜的热量不高,每100克只有15大卡的热量。黄瓜每100克只有15大卡的热量,每100克黄瓜含碳水化合物3.63克,脂肪0.11克,蛋白质0.65克,纤维素0.5克。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。
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