减肥餐一日三餐食谱 减肥餐一日三餐食谱介绍
趁桃红柳绿 好评回答 趁桃红柳绿 2023-04-20 06:27:36
1、早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。
2、午餐：芹菜二米粥。
材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。
做法：将芹菜洗净，切成小段；大米。小米淘洗干净。锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。
3、晚餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可以用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。
趁桃红柳绿 2023-04-20 06:27:36
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问：乌龟能带上火车吗?
答：
答：乌龟不能带上火车。根据我国铁路部门的规定，活的乌龟是不能带上火车的，因为乌龟属于动物，带上火车后会影响其他旅客，并且动物在列车上会影响车厢内卫生和健康等因素，所以乌龟不能带上火车。乘坐火车的注意事项：1、严禁非法携带易燃、易爆、毒害性、腐蚀性、放射性、传染病病原体等物质及枪支、弹药、管制刀具等可能危害公共安全的物品。2、管制刀具以外的菜刀、餐刀、大型水果刀、工艺品刀、剪刀、钢(铁)锉、斧子、锤子等利器、钝器，一律托运，不得随身携带。
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