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夏季解渴远离冰饮料

等我变优秀
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炎热的夏天,人们都喜欢来一杯冰饮料解渴。珠不知,冰饮料并不适合夏天解渴,而且大量饮用容易致病。冰饮料中水分子大部分处于聚合状态,分子团大,不容易渗入细胞,而热饮料单分子多,能迅速渗入细胞,纠正细胞缺水的状态。因此,冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。

冰饮料虽然能给人带来暂时的舒适感,但大量饮用,会导致汗毛孔宣泄不畅,肌体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。此外,冰饮料、冰水、冷饮等的温度一般要比胃内温度低20℃~30℃,大量冷饮进入体内,很容易刺激胃肠道,引起血管收缩、黏膜缺血,从而减弱胃肠消化功能和杀菌力,造成痉挛性疼痛,甚至导致腹痛、腹泻。

对于老人,尤其是有心血管疾病的老人来说,喝冰水、冰饮料除了导致胃部不适,还可能引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等,因此,老人一定不能喝冰水。

正常人喝的饮料温度以8℃—14℃为宜。在炎炎夏日里,我们还可以把白开水或饮料放到冰箱里稍加冷藏后饮用,但时间不宜过久,以手感觉不冰时最佳。

贴心建议

夏天运动的人不宜喝冰饮料,因为锻炼时体内血液大多集中在体表,消化系统暂时处干贫血状态,冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激,使血管收缩而加重贫血。

等我变优秀 2023-05-12 10:50:19
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问:腊肉发霉了还能吃吗 发霉腊肉的处理方法

答:
答:需要切掉发霉的部位观察,如果里面的肉是好的,没有异味,切掉发霉部位就可以了。剩余的放在通风干燥的地方,切口抹上油保护。如果味道和颜色都不正常了,就不可以吃。发霉腊肉处理方法:1、将发霉的部位切去,用温水将腊肉洗净,再用白酒洗一次,然后用微波炉烘烤或直接用微火烘干以后就可以吃。或者还想保存的话,可以用干净纸包好再包几层报纸放于装有木炭或石灰的容器内保存,放在米缸保存也行。待天气有太阳的时候常拿出来翻晒一下,就能保存很久了。2、直接用清水洗干净,然后放在阳光下面爆晒一天时间,再往上面多放点盐之后,放在通风的地方挂起来;或者还可以选择用淘米水清洗,那样比清水容易洗干净上面的霉点子,暴晒一天以后就可以吃了。
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九英寸是多少寸 2020-07-22

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