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避孕套好还是避孕药好怎么选?

淡忘了过去
好评回答

首先避孕套和避孕药都具有避孕效果,但是避孕药长期服用不利于女性的身体健康,一般还是使用避孕套为主。此外,性生活要注意节制,不要过度。要注意保证睡眠时间的充足,此外要加强身体营养的补充,多吃含有优质蛋白质的食物,同时也要多吃一些五谷杂粮之类的东西,要避免吃一些辛辣肥腻的东西,更要少吃一些生冷的食物,要加强身体锻炼,增强身体素质。

淡忘了过去 2023-03-08 15:49:33
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问:每天开窗通风次数不少于几次每次几分钟

答:
答:每天开窗通风次数不少于2-3次,每次20~30分钟,这样才有助于室内空气的流通,但是也需要注意的是开窗通风最好是在空气情况比较好的时候,若是出现的是雨天或者是雾霾天的话,建议不要通风。开窗通风的时间最好是在上午的9-10点这个时间段,而下午在3-4点这个时间段,因为在这两个时间段中气温处于升高的状态或者是出于高温状态,逆流层现象已经消失,沉积在大气底层中的有害气体已经散去,所以相对来说这个时间段的空气是比较新鲜的,比较适合开窗通风。但是也需要注意的是上午9-10点和下午3-4点,这只是一个时间段,并不是固定的时间,所以也是需要根据当时的实际情况来做决定的。

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