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什么食物是比较养胃的呢？

敢于承担

好评回答

我的胃不是很好，有时候没有吃饭就会感觉胃痛。感觉很不舒服，现在都会很注意饮食，想知道吃什么比较养胃呢？

俗话说三分治七分养，身体出现异常，主要还是靠饮食来调理预防，胃是人体重要的消化系统，对人体健康很重要，养胃食物有很多，牛奶也有养胃的作用，粥也是养胃的，因为粥是比较容易消化的，所以对胃也是有保护作用的，卷心菜也是有养胃作用的，白菜有健脾养胃、消肿的作用，所以经常吃卷心菜对胃是很好的，胃不好的人饮食习惯一定要有规律，不能暴饮暴食。

敢于承担 2023-02-13 18:24:36

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