aiLabel:

关于喝黑咖啡的坏处

勇敢去面对
好评回答

咖啡,我们常常把它作为一种提神的工具,因为在现实生活中,我们白天不免要干很多的活,那么我们就会想方设法的去提自己的神。更有是因为生活的享受,我们时不时就会喝杯咖啡放松一下自己,但是关于黑咖啡的坏处你知道多少呢?下面我们就来看看吧!

一、每天喝五杯以上咖啡的人,罹患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会

使血胆固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了将导致心脏疾病的发生。

咖啡因会引起钙质的流失,导致骨骼疏松症的产生。每天喝三杯咖啡以上的妇

女,更是要注意喔!不但如此,咖啡因会刺激肠子收缩,造成腹泻,所以经常

空腹喝咖啡的人,容易导致胃酸过多或胃溃疡。

二、饮用过量的咖啡,可能会诱发胰线癌,乳癌以及卵巢癌。女生如果在经前大量

饮用咖啡,可能因咖啡因的刺激,而出现情绪不稳、紧张、易怒、精神不集中

头痛或乳房痛等经前症候群。

三、告诉大家一些喝咖啡的注意事项喔!

1.睡前不要喝咖啡,以免失眠。

2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。

3.喝完后不要马上抽烟或喝酒,否则会加快血液循环,增加血管负担。

4.不可空腹喝咖啡,不然会伤害肠胃。十二指肠溃疡的人,更应避免空腹喝咖啡。

5.孕妇最好不要喝咖啡因为咖啡因会经胎盘被婴儿吸收危害婴儿的大脑、心脏!

6.不要喝太浓的咖啡,否则会使人变的急躁且理解力变差。

7.喝咖啡最好加奶精,以缓和对胃的刺激。但要控制糖的摄取量,以免肥胖。

香醇浓郁的咖啡虽然诱人,不过竟然对我们的身体有那麼多的坏处!那我们就不得不提高警惕了,生活上不能总是这样,我们必须学会抑制自己。不过,真的抵抗不了咖啡的魔力的话,最重要的还是不要过量啦!朋友们都要爱护自己的身体啦!

勇敢去面对 2023-02-06 16:16:31
本网站引用、摘录或转载上述内容仅供网站访问者交流或参考,文中观点或信息与爱问公司无关,与之相关的任何事务以及法律责任均与爱问公司无关。

最新回答 换一换

1

问:埃及几个监察区

答:
答:埃及有10个监察区,埃及根据人口密度,还有地区的大小,将埃及划分为10个监察区。埃及是中东人口最多的国家和非洲人口第二大国,在经济、科技领域方面长期处于非洲领先态势。也是非洲大陆第三大经济体。其各项重要产业,如旅游业、农业、工业和服务业有着几乎同等的发展比重。埃及也被认为是一个中等强国,在北非、中东和伊斯兰信仰地区尤其有广泛的影响力。

相关推荐

餐垫是什么材质的

餐垫是一般采用棉、麻、竹、纸布等材料做成的,能保护、装饰餐桌的餐用物品。餐垫色彩美观多样,接近人们的生活,较强的摩擦力防止玻璃、瓷杯滑落,亦可保护桌面不受烫坏。...
详情>
提问时间:2019-12-19

什么是八宝鸡

八宝鸡是一道美味可口的地方名菜,属于浙菜系。鸡肉鲜嫩香酥,八宝味浓。并有益气补虚,健脾暖胃之功效。做法:先将鸡宰杀,洗净,斩去鸡脚进行整鸡出骨。将冬菇去蒂,洗净,切丁。干贝盛...
详情>
提问时间:2020-08-06

四个到位指哪四个

四个到位指思想认识到位、抓检视问题到位、抓整改落实到位、抓组织领导到位。自打击破坏候鸟等鸟类资源违法犯罪集中统一行动开展以来,云南省保山市昌宁县森林公安局坚持“打防并举、标本...
详情>
提问时间:2019-10-31

tomatoes是可数名词还是不可数名词

tomatoes是可数名词,复数形式是加es。可数名词是指能以数目来计算,可以分成个体的人或东西;因此它有复数形式,当它的复数形式在句子中作主语时,句子的谓语也应用复数形式。...
详情>
提问时间:2020-08-04

重生娃娃可以长大吗

重生娃娃就是一些很像小婴儿的娃娃,只是一个玩具,是不会长大的。这些娃娃的消费者一般是死去孩子的父母们,他们购买这些娃娃当做自己的孩子,用作一种心灵抚慰。...
详情>
提问时间:2019-07-24

打火机放在筷子上什么意思

打火机放在筷子上的意思是晚上吃鸡,这是一个网络语。吃鸡的网络语,最早来源于电影《决胜21点》,随后因在游戏《绝地求生》和《和平精英》中出现而火遍网络。《绝地求生》是一款大逃杀...
详情>
提问时间:2021-08-02

大衣柜不固定会倒吗

如果是靠墙的话是不会倒的,但是大衣柜不固定不安全,不稳定会影响衣柜使用寿命,所以建议靠墙稳固,这样还易清洁。若是顽皮的儿童攀爬或者踩在下层的抽屉上时,很容易让抽屉柜因重心改变...
详情>
提问时间:2020-10-14

hcg是什么检查项目

hcg是激素检查项目,而HCG检查也叫人绒毛膜促性腺激素检查,通过这个检查可以知道是否怀孕,正常情况下血HCG大于标准值提示怀孕了,怀孕后要想知道胚胎发育情况,通过血HCG数...
详情>
提问时间:2020-08-11

图形商标难注册吗

图形商标不难注册,图形商标注册要求之一是商标应当有显著特征,便于识别,并不得与他人在先取得的合法权利相冲突。图形商标注册要求之二是仅有本商品的通用名称、图形、型号,或者仅仅直...
详情>
提问时间:2019-12-12

孕14周 胎心多少正常

14周胎儿的心率正常值为120-160次每分钟,若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟,即表示胎心率异常,需进一步复查监护。妈妈们一定要定期测测胎心,保证自己即将出生...
详情>
提问时间:2020-02-02

武汉加油的说说我们与你同在

1、武汉加油,我们一起渡过这个泥泞的河,还我们自己一个澄净的天空,一起享受这片我们热爱的土地。2、情系江城,天佑中华,致敬所有战斗在一线的人们。武汉加油!中国加油!3、我们正...
详情>
提问时间:2020-06-30

白菜干菜怎么晒

将白菜放在帘子上晒,因为帘子底部有透风性,可以加快风干的速度。晾晒要选择晴天,同时要注意白菜的清洁,最好在上面罩一层纱窗布,以防止脏东西落入。白菜,二年生草本,高40-60厘...
详情>
提问时间:2020-03-22

头发有一块不长怎么办

头发有一块不长,很有可能是斑秃,一般来说是由于雄激素水平过高,肾亏等原因导致的。最好抽血化验一下雄激素,如果高的话可以口服非那雄胺这个药对症治疗。也有可能和作息时间和饮食有关...
详情>
提问时间:2019-10-14

臀窝和腰窝有什么区别

臀窝和腰窝的区别在于位置的差别,臀窝位于臀部的侧边,而腰窝则位于腰部。腰窝说的通俗点,就是屁股上方两个凹下去的窝俗称“腰窝”。是臀部骶椎骨上方和腰椎链接处的两侧。腰窝有很多名...
详情>
提问时间:2019-11-20