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月经前肚子胀痛怎么办

叶自飘林
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很多女性在月经期前几天都会出现小肚子胀痛,或者憋痛的情况,严重者还会出现昏厥,浑身乏力等情况,那么在月经前肚子胀痛该怎么办才好呢?如何能缓解胀痛呢?下面就让我来为大家详细介绍一下月经前肚子胀痛该如何缓解;

1、月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常。

2、腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛。因此,与月经无关的腹痛,不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。

3、原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。

4、近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经。因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗。2.痛经的饮食调养妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”。

5、饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。

6、应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。

7、月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用

以上文章中所描述的就是关于月经前肚子疼痛的相关话题,相信大家看到这里已经非常了解了自身的情况,也希望大家尽量远离烟酒对身体不好的相关食物,也希望这篇文章可以帮助到更多的人。

叶自飘林 2022-12-28 01:25:59
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问:极限挑战第五季有孙红雷的是哪一期

答:
答:极限挑战第五季有孙红雷的是第四期,极限挑战是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目,包括极限挑战第一季,极限挑战第二季,极限挑战第三季极限挑战第四季等。极限挑战第一至四季六位固定成员为黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴,第五季加入成员为岳云鹏、雷佳音、迪丽热巴。第六季加入成员为贾乃亮、邓伦、郭京飞。2015年6月14日,节目在东方卫视首播。

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