罗汉果的功效与作用

罗汉果，别名：假苦瓜、拉汉果、光果木鳖、拉汗果、金不换、罗汉表、*龟巴等，为我国特有的珍贵葫芦科植物罗汉果的成熟果实，素有良药佳果之称，罗汉果性凉味甘，功能清肺润肠，主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症，今天我就给大家分享一下罗汉果的功效与作用!

提高免疫力

罗汉果提取物能够提高免疫力，提高T细胞的增殖，提高血清溶血素水平，增加淋巴细胞的转化率。

保护肝脏

罗汉果提取物能明显降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性，提高肝组织超**物歧化酶的活性，减轻肝脏组织的病理变化，对肝脏损伤有保护作用。

清热润肺

罗汉果性甘性凉，且入肺经，有润肺**，生津止渴的功效，适用于肺热或者肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等症。

滑肠通便

罗汉果有润肺生津的作用，其性甘凉，且入大肠经，可以滑肠通便，用于**肠燥津伤所致的便秘等症。

调节肠胃

罗汉果对小肠的痉挛及松弛均有较好的拮抗**作用，时肠管恢复自发性活动，可以促进排便及双向调剂肠道运动。

抑菌**

罗汉果的水提物、浓缩汁以及甜苷可以明显的**变形链球菌的生长、产酸和对玻棒的粘附能力，有将强的抑菌**的活性。

降血糖

罗汉果提取物可能减弱四氧嘧啶对胰岛β细胞的损伤以及可以改善受损细胞的功能，增加胰岛总胰岛素的分泌和减轻胰岛的病理损伤。此外罗汉果含有丰富的甜味素，而且不产生热量，具有降血糖作用，可辅助**糖尿病和肥胖症。

做甜味剂

罗汉果含有丰富的甜味素，比蔗糖甜300倍，并且能够降低变形链球菌的生长和降解，有很好的无致龋作用，可以作为很多好的甜味剂，替代糖的使用。