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天气炎热常吃这五种食物 夏季瘦身首选美食

半程旅航
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夏季天气炎热,饮食上就要稍微做出调整,那么在夏天什么样的饮食最适合减肥呢?下面小编就要推荐给大家几款夏季减肥佳品,不仅可以瘦身,还能帮助达到防晒、美白、抗氧化的功效。

1.冬瓜+玉米汤类瘦脸佼佼者

点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次小编为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤!这款汤可以去脂肪,去水肿,是瘦脸汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦!

2.西洋芹+牛奶美白燃脂的不二选择

牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把两根西洋芹与牛奶一起用料,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用!

3.胡萝卜+蜂蜜不可或缺的每日一饮

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,是不错的美食瘦脸术,真是太对味儿了!做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦!

半程旅航 2023-04-19 15:23:35
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问:苹果怎么拉黑短信

答:
答:苹果拉黑短信的方法:打开手机短信,选择想拉黑的信息,点击头像下面的号码,选择“信息”,点击第一栏显示的号码,选择“阻止此来电号码”即可;或者打开“设置”,“信息”,“黑名单”,在新增里输入想拉黑的号码也可以。苹果公司是美国的一家高科技公司,2007年由苹果电脑公司更名而来,核心业务为电子科技产品,总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺。苹果公司由史蒂夫·乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克和RonWayne在1976年4月1日创立,在高科技企业中以创新而闻名,知名的产品有AppleII、Macintosh电脑、Macbook笔记本电脑、iPod音乐播放器、iTunes商店、iMac一体机、iPhone手机和iPad平板电脑等,在高科技企业中以创新而闻名。
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