睡觉起来耳鸣怎么回事?

一些朋友反映最近睡觉起来常感觉耳鸣，耳朵里老有嗡嗡嗡的声音，别人说话也听不大清楚，但是过一会又好了。这睡觉起来耳鸣怎么回事?为解决大家的这个问题，收集资料、请教了一下，下面跟着一起来学习学习!

睡觉起来耳鸣怎么回事?睡觉起来耳鸣属于耳鸣，耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，具体诱因有耳毒性药物、噪声原因、外耳与中耳疾病、颈部、颅腔血管异常、听神经瘤、硬化症、头部外伤、肌肉阵挛、精神紧张等，建议及时对症治疗，以免引起听力下降。耳鸣成因分成耳鸣与脑鸣两类，脑部受损称为脑鸣、耳神经及听觉异常称为耳鸣耳鸣感觉则分成单耳耳鸣与双耳脑鸣两类，一般统称为耳鸣耳鸣是指在没有相应外部声源的情况下，所产生的一种主观的听觉感觉，此种声音并不是由声波产生，而是神经讯号异常或受损所致。严重的耳鸣可以妨碍正常的听觉。耳鸣和各种听觉障碍，例如感觉神经性耳聋时常伴随出现。由于长期的噪声接触，巨大声响震动，头部外伤以及内耳的病毒感染等不良因素，会造成内耳毛细胞发生不同程度的损害，导致听觉传输功能迷乱。这些因素引起的耳鸣多表现为尖叫声、音调较高，持续较久。建议你尽量远离这些有噪音的地方，因为这种环境实在对人有很大的危害。另外，要保持乐观开朗的情绪，避免压力过大，因为这也是导致耳鸣的原因。

耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者可影响正常的生活和工作。睡觉起来耳鸣怎么回事?虽然耳鸣是一种症状不是疾病，但是影响到当下生活就是不好的，睡觉起来出现耳鸣的话，建议平时可以多吃点紫菜，因为紫菜中含铁较高，对缓解耳鸣有很大的帮助。同时注意休息、健康饮食。