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中医支招调理“三多症” 吃得多喝点陈皮加菊花药茶

踏踏实实
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中医专家介绍说冬天为了保持热量,很多人都会吃的多,动的少,因而就会形成恶性循环,专家建议说这样的情形,不妨试试下面的保健小招。

睡得多:黄精泡水喝

假日里天天睡懒觉,很多人越睡越困,睡得昏昏沉沉。专家提醒,对于睡出来的疲劳,推荐黄精泡水喝,以扶正固本,滋阴养血,对缓解疲劳很有帮助。对比较困倦,又容易腹泻的人,可以用附子理中丸;对血气亏虚,感觉疲倦的人而言,则可服用六君子丸。

动得多:按摩足三里

假期里,很多人旅游、逛街,“赶场子”,一身劳累。有些人一累,就容易急躁,还浑身酸痛。对于动得多而急躁的人来说,可以吃一些逍遥丸、逍遥散、舒肝丸。

此外,有的人动得多,到处奔走,有腹胀的症状,符思建议,可以按摩足三里、三阴交,能补中益气,痛经活络。

吃得多:陈皮加菊花

暴饮暴食会造成肝郁脾虚,肝脾不和。专家表示,脾胃是后天之本,主运化功能。脾失运化,容易出现便秘、消化不良、腹胀等症状。符思建议,节后可用陈皮、菊花一同泡水喝,既祛肝火,又健脾化湿。假日归来的上班一族,如果有食滞症状,可以买点保和丸和导滞丸服用。

踏踏实实 2023-05-13 17:03:49
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问:绿色车牌代表了什么,这些你都懂了吗

答:
答:绿色车牌是新能源汽车,这是为了和传统燃油汽车做出区分。毕竟现在有的城市采取限行的政策,但新能源汽车不受限。这样新能源汽车和燃油汽车在牌照区分上可以一目了然。绿底黑字:小型新能源汽车号牌,采用的是渐变绿色作为底色,大型新能源汽车号牌,则是采用黄绿双拼作为底色,号码由普通的五位数,上升为六位数。绿色车牌,是新能源汽车用的专用车牌,包括有:纯电动汽车、插电式混合动力汽车和燃料电池汽车。更有意思的是:新能源汽车号牌上,还使用了二维码加防伪底纹暗记、激光图案等防伪的技术,更加贴近科学与时代的发展!
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胸椎在哪 2019-04-02

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