嘴边长痘痘怎么调理

长痘痘是很多人的困扰，大多数都是长在额头和脸颊，但是嘴巴周围长痘也是比较常见的，嘴边长痘痘了怎么办呢？下面我们就来看看关于嘴边长痘痘怎么调理的方法吧！

嘴角长痘痘是什么原因？

1、体内火重

吃太辣了，或者生姜类容易上火食物吃多了容易导致体内重火。嘴角又是比较脆弱的地方，当然抵抗不了火气的攻击，最终形成了嘴角的痘痘。

2、体内毒素过多

人体是一个不断循环的生物体，吸收和排除是两个基本的环节，我们需要不断从外界吸收营养，同样需要不断排除体内的毒素，当出现便秘、肠热等身体不良症状的时候，体内毒素不易排除在人体内不断累积，毒素过多，最终招致了痘痘。

3、牙膏使用不当

使用了过多的含氟牙膏

4、嘴角清洁不到位

很多的mm在平时洗脸都很仔细，但主要是在脸蛋，可能忽略了嘴角的清洁及护理。嘴角清洁布到位，长期坏死细胞组织堆积的不到清洁，导致嘴角发痒，严重了就形成嘴角痘痘了。

嘴边长痘痘怎么调理？

一、中医拔罐

中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。

二、饮食清谈

高热量的、刺激性的食物虽然不会直接引起痘痘，但会令已形成的痘痘恶化;而食物纤维摄入不足，身体毒素不易排出也对痘痘不利。平时的饮食应以清谈为主，多吃水果，避免油腻、辛辣的食物。

三、抹一些红霉素眼膏等消炎膏药

抹牙膏只是暂时的减轻疼痛，想更有效的办法是抹一些红霉素眼膏，它的消炎作用比较好，能大大的减轻粉刺的疼痛症状。每次抹的时候只要一点就可以了，一般每天抹个4--8次比较好。

四、排宿便

配合腹部按摩帮助排出宿便，一般以肚脐为中心，顺时针按摩10分钟，要天天坚持才会有效果。而且早上是最佳的排便时间，也有助于一天的新陈代谢。

五、多吃苦瓜、生菜等去火食物

当上火导致嘴角出现粉刺时，多吃些苦瓜等蔬菜效果不错，如果觉得苦瓜太苦，可以在开水里把苦瓜烫一下，时间不要太长，再吃起来就不那么苦了。

六、多吃粗纤维食物

很多人长痘痘，是肠胃蠕动慢，大便堆积造成的，想要预防痘痘，就要预防便秘，就要养成及时排便的好习惯，那么就要多吃粗粮，注意饮食的荤素搭配。