高三学生如何缓解压力 高三学生如何缓解压力可以补充哪些维生素

1、做好保障，提高质量。爸爸妈妈给孩子更好的生活、物质的保障，让孩子能够更好的集中精力来学习，对于工作繁忙的家长，真的建议大家能抽出时间来认真的陪伴孩子、关心孩子，别让孩子把最好的时光荒废掉，社会的竞争真的压力越来越大，让孩子在未来能有更好的竞争力。

2、能让孩子适量做一下家务劳动，增加家庭的责任感和归属感，适量运动非常重要，让孩子有更好的精力和体力和应对未来繁重的高考复习。