宝宝能不能睡凉席宝宝睡凉席要注意啥

一、宝宝能睡凉席吗

关于这个问题，家长们都众说纷纭，各执一词。当问到一些有经验的长辈时，他们给出的答案也是模糊的，各有各的理由。按照大家的意见，大致可以分成两个派别，即赞成派和反对派。

1、赞成派：宝宝的生长发育系统尚未完善成熟，对冷、热的适应力都是比较差的，所以，特别怕热。在这些酷热难耐的日子里，跟大人相比，宝宝更容易出汗，一不留意，宝宝的发际还有背部已经冒出了很多小汗珠。容易出汗导致的后果是容易生痱子，宝宝更睡不好。

鉴于以上原因，如果想要给宝宝营造一个良好的避暑睡眠环境，最好是给宝宝睡凉席，这样不仅能给宝宝带来凉爽舒适感，也能避免宝宝受热、长痱子、中暑，而且凉席物美价廉。让宝宝舒舒服服地度过夏日，凉席是非常有必要准备的。

2、反对派：凉席也可能会“伤害”宝宝，如被席子擦伤，感冒、腹痛或腹泻。有的凉席本身是过敏原，易滋生螨虫，使宝宝皮肤过敏，严重时诱发喘息。不得不注意！

小编提醒：无论是赞成还是反对的，都有各自的理由。其实，任何选择都是有利弊两面的，如果能做好准备工作和防护措施，正确选用凉席，趋利避害，那么宝宝在这个盛夏里还是可以安寝无忧，健康成长的！凉席不是不可以用，关键就看你选得对不对！

二、凉席的种类

1、亚麻席：亚麻是天然纤维，具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，价格中等，而且，亚麻凉席还具有卫生性好、抗菌力强的优点，能抑制真菌和微生物的生长，非常适合宝宝。

挑选tips：挑选的时候要注意亚麻席的外观、手感、触感、燃烧后的味道。正品的麻织品略显乳白色，光泽柔和，且织物纹路清晰密实，耐拉力强；滑爽厚实而挺括，有垂重感，用力握后稍有褶皱；正品麻织物贴在皮肤上刺激感小，没有毛扎感。取一根亚麻纱线烧，正品有燃纸味，且灰烬细腻呈白灰色。

2、竹纤维凉席：这种凉席科技含量高，原料讲究，全部取自3-4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。其质地柔韧，手感较软，不用担心宝宝被划伤，且吸水性能较好，居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。凉爽适中，折洗方便，适合宝宝使用。

3、草席：采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，吸水性较好，凉爽程度适中，比较适合宝宝。但草席容易长螨虫，导致螨虫皮炎，所以使用前后要彻底清洗消毒。

4、竹席：不易过敏，但竹席凉性大，宝宝的神经系统发育尚不成熟，体温调节能力弱，最好不要用。如果一定要睡竹席，建议铺一层棉布床单，一来防止宝宝着凉，二来防止竹席倒刺划伤宝宝娇嫩的皮肤。

5、牛皮席：牛皮席属于高档凉席，使用寿命最长，以整张水牛皮制作的为最佳。由于皮革透气性好，其散热、防潮功能优良，且越用越光亮。但价格较昂贵，且对于太小的宝宝来说，牛皮凉席还是有些凉，不太适合。

6、麻将席：麻将凉席其实是竹凉席的一种，竹块凉性大，硬度大，麻将块之间又有缝隙，易伤害宝宝皮肤，因此不适合宝宝使用。

三、宝宝睡凉席要注意啥

1、防划伤。宝宝在玩耍蹬腿时，凉席可能损伤孩子的皮肤、俗称“扎刺”。家长在挑选的时候选择质地好、正面光滑无刺，边角整齐光洁的凉席。使用前查看凉席表面是否光滑无刺，给宝宝穿上棉质的长袖衣服，在凉席上铺床单或毛巾，防止皮肤擦伤或人着凉。

2、防皮炎。有的凉席质量不好，有蜗虫、寄生虫虫卵等，直接和宝宝接触可以使孩子皮肤过敏或患皮肤病，严重者可患哮喘。为此，家长要尽量少用新凉席，最好铺旧凉席，或者在新凉席上铺一层棉布，避免宝宝直接接触凉席。宝宝睡的凉席要经常用热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。尿湿后，更应及时刷洗、晒干。

3、防着凉腹泻。宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之晚上气温较低，宝宝容易腹部受凉而引起腹泻。可在凉席上铺一层棉布单子或毛巾被，避免皮肤直接接触凉席，给宝宝穿个小背心入睡，或者在肚子上盖个毛巾被，防止腹泻。

四、宝宝凉席哪个牌子好

黄古林（浙江老字号，浙江省知名商号，工艺凉席十大品牌，拥有全国首例草编博物馆，浙江黄古林床上用品有限公司）

开诚Kaseen（浙江省著名商标，浙江省名牌产品，专注蔺草制品加工制造的草编制品外向型企业，宁波开诚工艺品有限公司）

老席匠（始于1993年，专业研究/生产竹藤草麻纤维纺织品及其家居用品的工贸一体的高新技术企业，宁波华业纤维科技有限公司）

水星家纺MERCURY（于1987年，上海名牌，国内较早涉足家用纺织品并形成优势品牌的大型家纺企业，上海水星家用纺织品股份有限公司）

华升（创立于1990年，浙江省名牌，草编制品行业标准起草单位，夏凉家居行业领先企业，宁波华备编织品有限公司）

罗莱家纺LUOLAI（上海市名牌，以欧式化、经典的品牌风格定位，国内家纺时尚潮流引领者，大型综合纺织品企业，罗莱生活科技股份有限公司）

王朝（具有强大综合实力的家居企业，十大凉席品牌，专业致力于家庭用品的企业，上海黛娜*家饰用品有限公司）

李林Lilin（浙江省著名商标，专注于高品质牛皮席的企业，国内领先的牛皮席提供商，农业龙头企业，台州李林皮革有限公司）

博洋家纺Beyond（浙江著名商标，家纺行业知名品牌，以25岁以上女性为人群定位的轻奢品牌，宁波博洋控股集团有限公司）

远梦（广东省名牌产品，专致于幼婴儿床品睡眠安全，商超系统销量较大的家纺企业，远梦家居用品股份有限公司）