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怀孕五个多月吃什么食物好?

老夫撩发少年狂
好评回答

我怀孕已经五个多月了,老公说现在要多补充点营养,不然后面营养跟不上了,想问怀孕五个多月吃什么食物比较好?

怀孕五个多月的时候已经是没有早孕的一些呕吐反应了,所以可以更加全面的补充营养。首先要多吃含有蛋白质的食物,比如鱼肉、瘦肉、豆制品、黄豆、黑豆、鸡蛋、虾等等。还要多吃些水果和蔬菜,比如苹果、橙子、柠檬、草莓、樱桃,可以补充维生素,另外还可以多吃些干果类的食物,比如核桃、杏仁、花生、瓜子、榛子等等,克有帮助胎儿的大脑发育。

老夫撩发少年狂 2023-02-14 01:48:30
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问:腊肉上绿色的霉菌是什么菌

答:
答:腊肉上绿色的霉菌为青霉菌。霉菌的颜色是绿色和白色,是正常的,但金黄色很难判断。如果腊肉只是开始发霉,并且发霉仅在表面上,内部的肉质好,颜色好,味道好且没有异味,切下发霉的部分,然后用温水洗净,这种还是可以吃的。腊肉发霉不是一个罕见的现象,有的人家晒的腊肉比较多,时间久就发霉了,有些腊肉发霉了也是能吃的。辨别的方法很简单,主要看其变质的程度来定,一般刚开始发霉的腊肉只是外表粘有少许菌丝,是绿色和白色,闻上去也没有异味。变质到一定程度的腊肉表面不但会有大片金黄色的霉菌,有时还会出现大面积腐烂的情况,摸上去还会有变软、松弛的情况。这种腊肉往往会有一定的臭味,酸味比较重,还有湿乎乎的粘液,就已经不能吃了。

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