肉松该怎来减肥呢?
契约之心 好评回答 契约之心 2023-03-07 10:31:35
你的痛苦我很能理解，因为我原来也是这样，每个人的体质不同，所以吸收也会不同，有的喝水就能长胖，有的长期吃有营养的东西也不能很好的吸收。我之前是用减肥产品来减肥的，但是有很多副作用，最好的方法还是你说的锻炼，不过这是一项长期的运动，短期内是看不出效果的，平日要注意合理饮食，少吃高热量高脂肪的食物，这对减肥很有帮助。
契约之心 2023-03-07 10:31:35
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问：圣心备焉的备的意思
答：
答：圣心备焉的备的意思是具备。出处：《荀子·劝学》：“积善成德，而神明自得，圣心备焉。”，译文为积累善行养成高尚的品德，自然就会达到最高的智慧，具备圣人的精神境界。《荀子·劝学》系统地论述了学习的理论和方法，分别从学习的重要性、学习的态度以及学习的内容和方法等方面，全面而深刻地论说了有关学习的问题。全文可分四段，第一段阐明学习的重要性，第二段讲正确的学习态度，第三段讲学习的内容，第四段讲学习应当善始善终。全文说理深入，结构严谨，代表了先秦论说文成熟阶段的水平。
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