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咸蛋南黄瓜

淡笑看过尘世
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这正是南瓜南瓜上市的大好季节,南瓜含有淀粉,蛋白质,各种维生素,微量元素,等。它的营养价值含量十分丰富,不论在农村还是城市,都是一款深受广大人民喜爱的瓜果,而且它本身含有药理性作用,可以通过食疗进行养生,而且对保护胃肠组织有着功不可没的疗 效。有着通便益气的作用,老年人食用好处多多。

南瓜虽然常见,但是每个人每家每户的做法那就是不一样的,南瓜本身带有一些甜味,但是不是特别的甜,而且带有本身的一股 香味,如果将咸的和甜的综合一下,那样是不是一种新鲜的吃法呢?那我们就来说说咸蛋南黄瓜的做法吧.

材料

熟咸蛋1颗,南瓜250公克,蒜仁2粒,味精1/4茶匙,细砂糖1/4茶匙,水80㏄,香油1茶匙

做法

南瓜去皮去籽切小块;熟咸蛋切碎;蒜仁切碎,备用。

2.热锅,加入2大匙沙拉油烧热,以小火爆香作法

1的蒜碎,加入作法1的南瓜块及水,转至小火焖煮约2分钟,至南瓜变软再加入作法1的熟咸蛋碎、味精以及细砂糖,煮至汤汁略为收干后洒上香油即可。

备料时间:5分钟

烹调时间:15分钟

原料:南瓜、咸鸭蛋3个、西兰花

做法:

1. 西兰花洗净,切成大朵,用水焯熟,待用。

2. 南瓜去皮,切成均匀的块。

3.?咸鸭蛋从中间分开,取出蛋黄,根据自己的口味加入调味料调成酱,抹在南瓜块上,上锅蒸15分钟即可。

南瓜本就是一个好东西,咸蛋也可以开胃健脾,不论春夏秋冬,这都是一个美味的菜肴,喜欢吃甜食的人,就可以多吃南瓜,喜欢吃咸的就可以多吃一些咸蛋,这是一道符合每个人吃的菜肴,而且南瓜入口即化,更有助与消化,在工作忙碌的今天,大家或许胃肠道功能都不是很好,这道菜既美味,也可以养养胃。

淡笑看过尘世 2023-02-27 19:50:37
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最新回答 换一换

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问:地板咯吱咯吱响应该怎么办

答:
答:木地板咯吱咯吱响,主要是地板之间摩擦造成的。铺设时预留间隙不够,地板胀缩后就会有声音。可以在地板缝隙间插入纸片或其他东西来提高间隙,声音就会消除。地板,即房屋地面或楼面的表面层。由木料或其他材料做成。地板的分类有很多,按结构分类有:实木地板、强化复合木地板、三层实木复合地板、竹木地板、防腐地板、软木地板以及目前最流行的多层实木复合地板等;按用途分类有:家用,商业用,防静电地板,户外地板,舞台舞蹈专用地板,运动馆场内专用地板,田径专用地板等;按环保等级分类有:E0级地板、E1级地板、F4级别地板,JAS星级标准的F4星地板等等。
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马猴烧酒是啥 2020-07-19

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