选对器材瘦腹效果才会好

VMPET镀铝膜是以PET薄膜为原料，通过真空镀铝工艺将高纯度的铝丝在高温(1100~1200℃)下蒸发成气态，之后塑料薄膜经过真空蒸发室时，气态的铝分子沉淀到塑料薄膜表面而形成的光亮金属色彩的薄膜。薄膜表面镀铝的作用是遮光、防紫外线照射，既延长了内容物的保质期，又提高了薄膜的亮度，从一定程度上代替了铝箔，具有铝层附着力好，对油墨附着力强，适用于平版印刷、凹印和柔印等各种印刷的特点。

VMPET镀铝膜一般用作复合包装的中间层，由于其外观漂亮，目前主要应用于软包装、手提袋、包装纸、礼品盒饼干、奶粉、茶叶等干燥、膨化食品包装以及一些医药、化妆品装潢、激光全息防伪、激光压印镭射等领域。

樟脑丸有天然和合成的，天然的樟脑丸是从樟树中提炼出芳香味的有机合成物制成的，而合成的樟脑丸是从石油或煤焦油中提练出来的有机物加工而成的。合成的樟脑丸有强烈的挥发性并具有一定的毒性，从樟脑丸的外包装的成份注标中可以查明该樟脑丸是天然的还是合成的。

使用樟脑丸的注意事项：

1、接触过樟脑丸、卫生球的衣物，尤其是内衣裤等，穿着前应先在日光下晒一晒，以便使渗入衣物中的苯挥发掉，因为苯是一种有毒的化工原料，对人体有害。

2、如果想立即除掉衣服上的樟脑味，可以把衣服装入塑料袋内，同时装入冰箱里使用。

3、幼儿、孕妇的衣物不宜使用樟脑丸。内衣裤等贴身衣物也最好不用，以免刺激。

灌的香肠在滴水，原因是灌好后没有扎眼放气，同时空气太湿润了。灌好的肠体，要用小针扎若干个小孔，便于烘肠时水分和空气的排除。太阳直射的晾晒方式，由于被太阳直接晒，会把里面脂肪的油脂过多地晒出，导致口感过于干，还可能因为高温直晒引起肉质变质。

风干也不是晾晒的好办法，会带走食材过多的水分，使肉质过干影响口感。刚灌好的香肠要在阴凉处平摊放置一天，这是为了让它入味，然后再挂起来放在阴凉处风干。把做好的香肠放在阴凉通风的地方晾挂1-2个月即可食用。将彻底摊凉后的腊味，根据每顿所需分份，每份单独用保鲜袋密封，放入冰箱冷冻柜贮藏，需要时按份取食即可。

圣诞节有：圣诞袜、圣诞帽、圣诞树、圣诞老人、圣诞节环等。

1、圣诞袜

圣诞袜(英文：Christmas stocking)是圣诞节圣诞老人穿的袜子。英国孩子在圣诞前夕把长筒袜子放在壁炉旁，相信圣诞老人在夜里会从大烟囱下来，给带来满袜子的礼物。

2、圣诞帽

圣诞帽（Christmas hat），是圣诞节不可或缺的物品之一，是一顶红色帽子，据说晚上戴上睡觉睡得安稳，第二天还会发现帽子里多了点心爱的人送的礼物。在狂欢夜更是全场的主角，都会看到各式各样的红帽子，有的是帽尖发亮的，有的是金光闪闪的。随着社会的进步，圣诞帽的样式也越来越多种多样。

3、圣诞树

圣诞树，是指用灯烛和装饰品把枞树或洋松装点起来的常青树。作为是圣诞节重要的组成元素之一，近代圣诞树起源于德国，后来逐步在世界范围内流行起来，成为圣诞节庆祝中最有名的传统之一。

据说圣诞树最早出现在古罗马12月中旬的所谓农神节。现在通常人们在圣诞前后把一棵常绿植物如松树弄进屋里或者在户外，并用圣诞灯和彩色的装饰物装饰。并把一个天使或星星放在树的顶上。

4、圣诞老人

圣诞老人（Santa Claus）是西方神话传说中的人物，在传说中西方圣诞节前夜时悄悄赠送礼物给小孩子，是耶稣基督诞辰瞻礼即西方圣诞节的代表角色之一。

传说每到12月24日晚上，神秘人会乘驾由9只驯鹿拉的雪橇在天上飞翔，挨家挨户地从烟囱进入屋里，然后偷偷把礼物放在孩子床头的袜子里，或者堆在壁炉旁的圣诞树下。通常被描述为一位老人，头戴红色帽子，大大的白色胡子，一身红色棉衣，脚穿黑色靴子的样子，拿着装有礼物的大袋子，因为总在圣诞节前夜出现派发礼物，所以习惯地称为“圣诞老人”。

5、圣诞节环

圣诞节环通常用绿色的枝叶或藤条(松毛、松针等)和银色的金属及金色的铃铛配以红色的缎带组成。西方国家圣诞节其间挂在家门口用的装饰品，主色调绿、白、黄、红代表欢乐喜庆，圣诞节环最早出现在芬兰。